시작 날짜: 2018년 12월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79 kg 시작체중: 140.1 kg
2023년 09월 9일	103 kg	합리적
2022년 10월 23일	109 kg	합리적
2021년 09월 5일	103.4 kg	합리적
2021년 06월 17일	100.4 kg	합리적
2021년 05월 3일	96 kg	합리적
2021년 02월 7일	94.3 kg	합리적
2021년 01월 4일	95.2 kg	합리적
2020년 09월 16일	99.5 kg	합리적
2020년 05월 14일	98.4 kg	합리적
2020년 04월 15일	99.9 kg	합리적
2020년 03월 15일	101.1 kg	합리적
2020년 03월 8일	100.9 kg	합리적
2020년 02월 20일	103.5 kg	합리적
2020년 02월 5일	104.5 kg	합리적
2020년 01월 26일	105.6 kg	합리적
2019년 08월 6일	107.4 kg	합리적
2019년 06월 24일	111.4 kg	합리적
2019년 06월 16일	109.7 kg	100%
2019년 06월 9일	112 kg	합리적
2019년 05월 26일	115.5 kg	합리적
2019년 05월 20일	114.1 kg	합리적
2019년 05월 5일	115.1 kg	합리적
2019년 04월 24일	119.1 kg	합리적
2019년 04월 14일	121.5 kg	합리적
2019년 03월 25일	124.5 kg	합리적
2019년 01월 19일	137.5 kg	합리적
2018년 12월 31일	140.1 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 10월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 115 kg
2018년 04월 27일	130.7 kg	합리적
2018년 02월 4일	125 kg	합리적
2014년 11월 26일	89 kg	합리적
2014년 08월 7일	90 kg	합리적
2014년 03월 16일	89 kg	합리적
2014년 01월 6일	90 kg	100%
2013년 10월 16일	94 kg	100%
2012년 10월 26일	115 kg	합리적