시작 날짜: 2019년 03월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 107 kg
2024년 06월 24일	98.5 kg	합리적
2024년 06월 21일	97.3 kg	합리적
2024년 06월 20일	97.8 kg	합리적
2024년 06월 17일	100.2 kg	합리적
2024년 04월 18일	100.3 kg	합리적
2024년 04월 3일	101.9 kg	합리적
2024년 03월 25일	101.9 kg	합리적
2024년 03월 1일	98.4 kg	합리적
2024년 02월 28일	99.9 kg	합리적
2024년 02월 26일	102.7 kg	합리적
2024년 02월 11일	100.7 kg	합리적
2024년 02월 3일	98.4 kg	합리적
2024년 02월 2일	97.5 kg	합리적
2024년 02월 1일	99.2 kg	합리적
2024년 01월 31일	99.5 kg	합리적
2024년 01월 29일	99.1 kg	합리적
2024년 01월 27일	98 kg	합리적
2024년 01월 26일	98.4 kg	합리적
2024년 01월 25일	98.5 kg	합리적
2024년 01월 24일	99.2 kg	합리적
2024년 01월 22일	100.5 kg	합리적
2024년 01월 16일	101.4 kg	합리적
2024년 01월 4일	98.6 kg	합리적
2024년 01월 2일	102.8 kg	합리적
2023년 12월 5일	96.4 kg	합리적
2023년 12월 4일	97.1 kg	합리적
2023년 11월 27일	99.3 kg	합리적
2023년 11월 21일	100 kg	합리적
2023년 11월 10일	97.7 kg	합리적
2023년 11월 9일	98.9 kg	합리적
2023년 10월 30일	98.4 kg	합리적
2023년 10월 27일	97.7 kg	합리적
2023년 10월 24일	96.4 kg	합리적
2023년 10월 23일	96.6 kg	합리적
2023년 10월 22일	96.8 kg	합리적
2023년 10월 19일	95.9 kg	합리적
2023년 10월 18일	96.6 kg	합리적
2023년 10월 17일	97.3 kg	합리적
2023년 10월 16일	98.7 kg	합리적
2023년 10월 12일	98 kg	합리적
2023년 10월 9일	97.1 kg	합리적
2023년 10월 8일	96.8 kg	합리적
2023년 10월 7일	96.6 kg	합리적
2023년 10월 6일	96.8 kg	합리적
2023년 09월 28일	99.5 kg	합리적
2023년 08월 18일	98.8 kg	합리적
2023년 08월 17일	99.3 kg	합리적
2023년 08월 16일	98.3 kg	합리적
2023년 08월 13일	99 kg	합리적
2023년 08월 11일	100.5 kg	합리적
2023년 08월 7일	101.3 kg	합리적
2023년 05월 25일	96.5 kg	합리적
2023년 05월 18일	97.8 kg	합리적
2023년 05월 17일	97.6 kg	합리적
2023년 05월 16일	98.5 kg	합리적
2023년 05월 12일	97.5 kg	합리적
2023년 05월 11일	98.8 kg	합리적
2023년 05월 3일	97.9 kg	합리적
2023년 05월 1일	98.8 kg	합리적
2023년 04월 26일	99.7 kg	합리적
2023년 04월 25일	98.7 kg	합리적
2023년 04월 24일	97.2 kg	합리적
2023년 04월 22일	97.4 kg	합리적
2023년 04월 21일	97.3 kg	합리적
2023년 04월 18일	98.8 kg	합리적
2023년 04월 17일	99 kg	합리적
2023년 04월 16일	97.1 kg	합리적
2023년 04월 14일	98.3 kg	합리적
2023년 04월 11일	98.4 kg	합리적
2023년 04월 10일	97.4 kg	합리적
2023년 04월 9일	97.9 kg	합리적
2023년 04월 8일	97.4 kg	합리적
2023년 04월 7일	97.5 kg	합리적
2023년 04월 6일	98.5 kg	합리적
2023년 04월 2일	97.2 kg	합리적
2023년 03월 31일	97.5 kg	합리적
2023년 03월 30일	97.4 kg	합리적
2023년 03월 28일	96.7 kg	합리적
2023년 03월 27일	97.6 kg	합리적
2023년 03월 26일	97.3 kg	합리적
2023년 03월 25일	98 kg	합리적
2023년 03월 24일	98.7 kg	합리적
2023년 03월 23일	99.3 kg	합리적
2023년 03월 22일	99.6 kg	합리적
2023년 03월 21일	100.2 kg	합리적
2023년 03월 20일	100.4 kg	합리적
2023년 03월 18일	100.8 kg	합리적
2023년 03월 17일	100 kg	합리적
2023년 03월 15일	101.5 kg	합리적
2023년 03월 13일	101.7 kg	합리적
2023년 03월 10일	101.7 kg	합리적
2023년 03월 8일	102 kg	합리적
2023년 03월 3일	102.5 kg	합리적
2023년 03월 2일	103.5 kg	합리적
2023년 02월 20일	102.7 kg	합리적
2023년 02월 14일	104 kg	합리적
2023년 02월 13일	104.6 kg	합리적
2023년 02월 6일	104.2 kg	합리적
2023년 01월 28일	105.5 kg	합리적
2023년 01월 20일	107.5 kg	합리적
2022년 05월 18일	103.7 kg	합리적
2022년 05월 12일	105.1 kg	합리적
2022년 04월 10일	105.6 kg	합리적
2022년 04월 2일	107 kg	합리적
2022년 03월 4일	104.9 kg	합리적
2021년 04월 26일	95.4 kg	합리적
2021년 04월 19일	95.8 kg	합리적
2021년 04월 12일	95.5 kg	합리적
2021년 04월 5일	96.9 kg	합리적
2021년 03월 29일	99.3 kg	합리적
2021년 03월 15일	97.4 kg	합리적
2021년 02월 16일	94.7 kg	합리적
2021년 02월 11일	94.7 kg	합리적
2021년 02월 9일	95.5 kg	합리적
2021년 02월 7일	96.2 kg	합리적
2021년 02월 4일	95.1 kg	합리적
2021년 01월 30일	95.4 kg	합리적
2021년 01월 28일	96.1 kg	합리적
2021년 01월 25일	96.6 kg	합리적
2021년 01월 17일	95.8 kg	합리적
2021년 01월 16일	97 kg	합리적
2021년 01월 11일	98.2 kg	합리적
2020년 10월 31일	90.8 kg	합리적
2020년 10월 6일	91.9 kg	합리적
2020년 09월 9일	92.1 kg	합리적
2020년 09월 8일	92.3 kg	합리적
2020년 09월 4일	92.5 kg	합리적
2020년 08월 14일	92.9 kg	합리적
2020년 08월 13일	93 kg	합리적
2020년 08월 2일	93.2 kg	합리적
2020년 08월 1일	93.5 kg	합리적
2020년 07월 30일	94 kg	합리적
2020년 07월 25일	94.2 kg	합리적
2020년 07월 24일	94.7 kg	합리적
2020년 07월 18일	94.8 kg	합리적
2020년 07월 11일	94.9 kg	합리적
2020년 07월 10일	95.3 kg	합리적
2020년 07월 3일	95.5 kg	합리적
2020년 07월 2일	96 kg	합리적
2020년 07월 1일	96.3 kg	합리적
2020년 06월 27일	96.7 kg	합리적
2020년 06월 20일	97 kg	합리적
2020년 06월 18일	97.2 kg	합리적
2020년 06월 16일	97.8 kg	합리적
2020년 06월 13일	98 kg	합리적
2020년 06월 12일	98.8 kg	합리적
2020년 06월 6일	99.3 kg	합리적
2020년 05월 23일	99.7 kg	합리적
2020년 05월 22일	100.3 kg	합리적
2020년 05월 16일	101 kg	합리적
2020년 05월 9일	101.2 kg	합리적
2020년 05월 2일	101.7 kg	합리적
2020년 05월 1일	102 kg	합리적
2020년 04월 25일	102.4 kg	합리적
2020년 04월 18일	102.5 kg	합리적
2020년 04월 17일	103.3 kg	합리적
2020년 04월 16일	103.7 kg	합리적
2020년 04월 11일	103.9 kg	합리적
2020년 04월 10일	104.5 kg	합리적
2020년 04월 7일	105 kg	합리적
2020년 04월 6일	105.4 kg	합리적
2020년 04월 1일	106.7 kg	합리적
2020년 03월 15일	103.6 kg	합리적
2020년 01월 20일	104.6 kg	합리적
2019년 11월 14일	99.6 kg	합리적
2019년 11월 3일	101 kg	합리적
2019년 10월 19일	100 kg	합리적
2019년 09월 9일	98.1 kg	합리적
2019년 07월 25일	96.9 kg	합리적
2019년 07월 21일	98 kg	합리적
2019년 07월 2일	96 kg	합리적
2019년 06월 29일	96.7 kg	합리적
2019년 06월 25일	97.8 kg	합리적
2019년 06월 22일	98.2 kg	합리적
2019년 06월 19일	98.4 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 8일	98.5 kg	합리적
2019년 06월 5일	98.7 kg	합리적
2019년 06월 2일	100.1 kg	합리적
2019년 05월 18일	100.5 kg	합리적
2019년 05월 12일	100.7 kg	합리적
2019년 05월 7일	101.2 kg	합리적
2019년 04월 22일	102.9 kg	합리적
2019년 04월 8일	103.9 kg	합리적
2019년 04월 7일	104.3 kg	합리적
2019년 03월 29일	105.7 kg	합리적
2019년 03월 23일	106.2 kg	합리적
2019년 03월 17일	106.5 kg	합리적
2019년 03월 16일	107 kg	합리적
2019년 03월 13일	107 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 04월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 101 kg
2018년 08월 27일	101 kg	합리적
2018년 04월 30일	95.4 kg	합리적
2018년 04월 25일	96.3 kg	합리적
2018년 04월 14일	101 kg	합리적