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98 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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2040 kcal
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지방: 146.10g | 단백질: 158.71g | 탄수화물: 27.12g.
아침 식사: Курица Вареная, Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Майонез, Огурец (с Кожурой), Рыба Отварная, Сыр Российский, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Арахис. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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