2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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2042 kcal
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지방: 158.18g | 단백질: 130.73g | 탄수화물: 18.28g.
아침 식사: Щековина, Яйцо, Сало, Жареная или Запеченная Курица, Квашеная Капуста. 저녁 식사: Помидоры, Санта Бремор Икра Классическая , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Печень Трески, Куриное Филе, Морковь, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Бабушкина . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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