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시작 날짜:
2018년 01월 22일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 64 kg
시작체중: 74 kg
2024년 03월 17일
63 kg
합리적
2024년 01월 28일
60.3 kg
합리적
2024년 01월 23일
60.8 kg
합리적
2024년 01월 18일
61 kg
합리적
2024년 01월 16일
61.5 kg
합리적
2024년 01월 8일
61 kg
합리적
2024년 01월 6일
59.5 kg
합리적
2023년 12월 21일
58.8 kg
합리적
2023년 12월 18일
59.4 kg
합리적
2023년 12월 6일
58.8 kg
합리적
2023년 12월 5일
58.8 kg
합리적
2023년 12월 4일
59.5 kg
합리적
2023년 11월 22일
58.8 kg
합리적
2023년 11월 13일
58.3 kg
합리적
2023년 11월 7일
58.4 kg
합리적
2023년 11월 3일
58.1 kg
합리적
2023년 10월 31일
59 kg
합리적
2023년 10월 30일
58.7 kg
합리적
2023년 10월 29일
59.1 kg
합리적
2023년 10월 6일
58.5 kg
합리적
2023년 10월 4일
58.3 kg
합리적
2023년 10월 1일
58 kg
합리적
2023년 09월 28일
58 kg
합리적
2023년 09월 27일
58 kg
합리적
2023년 09월 26일
58.6 kg
합리적
2023년 09월 25일
57.9 kg
합리적
2023년 09월 23일
58.2 kg
합리적
2023년 09월 22일
58 kg
합리적
2023년 09월 21일
58.5 kg
합리적
2023년 09월 20일
58.4 kg
합리적
2023년 09월 19일
58.4 kg
합리적
2023년 09월 18일
58.4 kg
합리적
2023년 09월 11일
58 kg
합리적
2023년 09월 10일
58.1 kg
합리적
2023년 09월 9일
58.5 kg
합리적
2023년 09월 8일
58.3 kg
합리적
2023년 09월 7일
58.2 kg
합리적
2023년 09월 5일
58.3 kg
합리적
2023년 08월 19일
57.8 kg
합리적
2023년 08월 15일
58.1 kg
합리적
2023년 08월 14일
58 kg
합리적
2023년 08월 10일
58 kg
합리적
2023년 08월 9일
58.9 kg
합리적
2023년 08월 8일
58.2 kg
합리적
2023년 08월 7일
58.2 kg
합리적
2023년 07월 30일
57.7 kg
합리적
2023년 07월 27일
58.1 kg
합리적
2023년 07월 25일
58.3 kg
합리적
2023년 07월 24일
58.2 kg
합리적
2023년 07월 20일
58.2 kg
합리적
2023년 07월 5일
57.8 kg
합리적
2023년 06월 26일
58 kg
합리적
2023년 06월 19일
58.2 kg
합리적
2023년 05월 25일
58 kg
합리적
2023년 05월 17일
58 kg
합리적
2023년 05월 4일
60 kg
합리적
2023년 04월 24일
62 kg
합리적
2023년 04월 16일
62 kg
합리적
2023년 03월 24일
62 kg
합리적
2023년 03월 23일
62 kg
합리적
2023년 03월 22일
62 kg
합리적
2023년 03월 20일
61.5 kg
합리적
2023년 03월 7일
63 kg
합리적
2022년 12월 6일
67.5 kg
합리적
2022년 12월 3일
68.5 kg
합리적
2022년 11월 28일
68.8 kg
합리적
2022년 11월 26일
68.8 kg
합리적
2022년 11월 25일
69.3 kg
합리적
2022년 09월 12일
70 kg
합리적
2022년 06월 6일
69 kg
합리적
2022년 04월 1일
68.7 kg
합리적
2022년 02월 28일
68 kg
합리적
2022년 02월 26일
68.2 kg
합리적
2022년 02월 25일
68.2 kg
합리적
2022년 02월 24일
68.3 kg
합리적
2022년 02월 23일
67.1 kg
합리적
2022년 02월 22일
67.2 kg
합리적
2022년 02월 21일
67.5 kg
합리적
2022년 02월 19일
67.7 kg
합리적
2022년 02월 18일
67.6 kg
합리적
2022년 02월 17일
67.7 kg
합리적
2022년 02월 16일
67.7 kg
합리적
2022년 02월 15일
67.6 kg
합리적
2022년 02월 14일
67.1 kg
합리적
2022년 02월 12일
68.1 kg
합리적
2022년 02월 11일
68.8 kg
합리적
2021년 11월 27일
70.4 kg
합리적
2021년 06월 24일
67 kg
합리적
2021년 06월 23일
67.3 kg
합리적
2021년 06월 22일
67.5 kg
합리적
2021년 06월 21일
67.6 kg
합리적
2021년 06월 20일
67.7 kg
합리적
2021년 06월 19일
67.6 kg
합리적
2021년 06월 18일
67.9 kg
합리적
2021년 06월 16일
69.9 kg
합리적
2021년 05월 11일
69.4 kg
합리적
2021년 04월 7일
69.4 kg
합리적
2021년 03월 22일
69.1 kg
합리적
2021년 03월 8일
68.7 kg
잘 따르지 않음
2021년 03월 7일
69.4 kg
잘 따르지 않음
2021년 03월 6일
68.5 kg
합리적
2021년 03월 5일
68.4 kg
합리적
2021년 03월 3일
68.6 kg
합리적
2021년 03월 2일
68.6 kg
합리적
2021년 03월 1일
68.6 kg
합리적
2021년 02월 28일
68.7 kg
합리적
2021년 02월 27일
68.8 kg
합리적
2021년 02월 26일
69 kg
합리적
2021년 02월 25일
69 kg
합리적
2021년 02월 24일
68.7 kg
합리적
2021년 02월 23일
68.8 kg
합리적
2021년 02월 22일
69.2 kg
합리적
2020년 11월 11일
68.9 kg
합리적
2020년 11월 10일
68.8 kg
합리적
2020년 10월 14일
66.9 kg
합리적
2020년 10월 13일
66.9 kg
합리적
2020년 10월 12일
67.8 kg
합리적
2020년 08월 4일
67.5 kg
합리적
2020년 08월 3일
67.5 kg
합리적
2020년 06월 24일
67 kg
합리적
2020년 06월 23일
68 kg
합리적
2020년 06월 9일
68 kg
합리적
2020년 06월 1일
67.2 kg
합리적
2020년 05월 18일
66.8 kg
합리적
2020년 04월 8일
66 kg
합리적
2020년 04월 7일
67 kg
합리적
2020년 03월 24일
66.3 kg
합리적
2020년 03월 22일
65.8 kg
합리적
2020년 03월 19일
65.9 kg
합리적
2020년 03월 18일
65.2 kg
합리적
2020년 02월 24일
66.3 kg
합리적
2020년 02월 19일
66.2 kg
합리적
2020년 02월 18일
66 kg
합리적
2020년 02월 14일
66.3 kg
합리적
2020년 02월 13일
66.6 kg
합리적
2020년 02월 11일
66.1 kg
합리적
2020년 02월 10일
66 kg
합리적
2020년 02월 9일
66.1 kg
합리적
2020년 02월 8일
66 kg
합리적
2020년 02월 7일
65.8 kg
합리적
2020년 02월 6일
65.3 kg
합리적
2020년 02월 5일
65.5 kg
합리적
2020년 02월 4일
65.9 kg
합리적
2020년 02월 3일
66.2 kg
합리적
2020년 02월 2일
65.9 kg
합리적
2020년 02월 1일
66.5 kg
합리적
2020년 01월 31일
66.2 kg
합리적
2020년 01월 30일
66.4 kg
합리적
2020년 01월 28일
66.4 kg
합리적
2020년 01월 26일
66.5 kg
합리적
2020년 01월 25일
66 kg
합리적
2020년 01월 24일
66.3 kg
합리적
2020년 01월 23일
66.1 kg
적용하지않음
2020년 01월 21일
66.6 kg
합리적
2020년 01월 20일
67.4 kg
합리적
2020년 01월 19일
66.8 kg
합리적
2020년 01월 18일
66.9 kg
합리적
2020년 01월 17일
67.3 kg
합리적
2020년 01월 16일
67.3 kg
합리적
2020년 01월 15일
66.8 kg
합리적
2020년 01월 14일
67.5 kg
합리적
2020년 01월 13일
67.4 kg
합리적
2020년 01월 12일
66.8 kg
합리적
2020년 01월 11일
67 kg
합리적
2020년 01월 10일
67.2 kg
합리적
2020년 01월 9일
67.2 kg
합리적
2020년 01월 8일
67.4 kg
합리적
2020년 01월 7일
67.4 kg
합리적
2020년 01월 6일
67.5 kg
합리적
2020년 01월 5일
67.5 kg
합리적
2020년 01월 4일
67.5 kg
합리적
2020년 01월 3일
67.4 kg
합리적
2019년 12월 31일
66 kg
합리적
2019년 12월 30일
66.8 kg
합리적
2019년 12월 27일
66.5 kg
합리적
2019년 12월 26일
66.5 kg
합리적
2019년 12월 24일
65.8 kg
합리적
2019년 12월 23일
66.8 kg
합리적
2019년 12월 21일
66.5 kg
합리적
2019년 12월 20일
67 kg
합리적
2019년 12월 19일
66.5 kg
합리적
2019년 12월 18일
66.2 kg
합리적
2019년 12월 17일
66.4 kg
합리적
2019년 12월 16일
66.8 kg
합리적
2019년 12월 15일
66.4 kg
합리적
2019년 12월 14일
66.4 kg
합리적
2019년 12월 13일
66.5 kg
합리적
2019년 12월 12일
66.5 kg
합리적
2019년 12월 11일
67.1 kg
합리적
2019년 12월 9일
66.4 kg
합리적
2019년 12월 8일
66.6 kg
합리적
2019년 12월 7일
66.8 kg
합리적
2019년 12월 6일
66.5 kg
합리적
2019년 12월 5일
66.6 kg
합리적
2019년 12월 4일
66.8 kg
합리적
2019년 12월 3일
66.1 kg
합리적
2019년 12월 2일
67.4 kg
합리적
2019년 12월 1일
67.9 kg
합리적
2019년 11월 30일
67.8 kg
합리적
2019년 11월 28일
67.5 kg
합리적
2019년 11월 27일
67.5 kg
합리적
2019년 11월 25일
67.4 kg
합리적
2019년 11월 24일
67.8 kg
합리적
2019년 11월 23일
67.3 kg
합리적
2019년 11월 22일
67.7 kg
합리적
2019년 11월 21일
67.4 kg
합리적
2019년 11월 20일
68.9 kg
합리적
2019년 11월 19일
67.8 kg
합리적
2019년 11월 18일
68.1 kg
합리적
2019년 11월 17일
68 kg
합리적
2019년 11월 15일
67.7 kg
합리적
2019년 11월 14일
67.3 kg
합리적
2019년 11월 13일
67.5 kg
합리적
2019년 11월 12일
67.3 kg
합리적
2019년 11월 11일
67.5 kg
합리적
2019년 11월 10일
67.5 kg
합리적
2019년 11월 9일
67 kg
합리적
2019년 11월 8일
67.5 kg
합리적
2019년 11월 7일
67.9 kg
합리적
2019년 11월 6일
68.5 kg
합리적
2019년 11월 5일
68.6 kg
합리적
2019년 11월 4일
67.6 kg
합리적
2019년 11월 2일
67.7 kg
합리적
2019년 11월 1일
68.1 kg
합리적
2019년 10월 31일
68.2 kg
합리적
2019년 10월 30일
68 kg
합리적
2019년 10월 29일
66.9 kg
합리적
2019년 10월 28일
67.8 kg
합리적
2019년 10월 27일
67.5 kg
합리적
2019년 10월 26일
67.1 kg
합리적
2019년 10월 25일
67.1 kg
합리적
2019년 10월 24일
67.5 kg
합리적
2019년 10월 23일
67.8 kg
합리적
2019년 10월 22일
68.2 kg
합리적
2019년 10월 21일
68.2 kg
합리적
2019년 10월 20일
67.3 kg
합리적
2019년 10월 19일
67.4 kg
합리적
2019년 10월 18일
66.9 kg
합리적
2019년 10월 17일
67.5 kg
합리적
2019년 10월 16일
67.7 kg
합리적
2019년 10월 15일
68.3 kg
합리적
2019년 10월 14일
68.8 kg
합리적
2019년 10월 13일
69.7 kg
합리적
2019년 10월 11일
68.1 kg
합리적
2019년 10월 10일
67.7 kg
합리적
2019년 10월 9일
68.3 kg
합리적
2019년 10월 8일
68.8 kg
합리적
2019년 10월 7일
69.3 kg
합리적
2019년 10월 6일
69 kg
합리적
2019년 10월 5일
68.7 kg
합리적
2019년 10월 4일
67.8 kg
합리적
2019년 10월 3일
67.6 kg
합리적
2019년 10월 2일
68.6 kg
합리적
2019년 10월 1일
68.8 kg
합리적
2019년 09월 30일
69.4 kg
합리적
2019년 09월 27일
68.2 kg
합리적
2019년 09월 26일
68.7 kg
합리적
2019년 09월 25일
68.8 kg
합리적
2019년 09월 24일
68.8 kg
합리적
2019년 09월 23일
69 kg
합리적
2019년 09월 22일
69.5 kg
합리적
2019년 09월 21일
68.7 kg
합리적
2019년 09월 20일
68.9 kg
합리적
2019년 09월 19일
69.1 kg
합리적
2019년 09월 18일
69.1 kg
합리적
2019년 09월 17일
69.8 kg
합리적
2019년 09월 15일
69.1 kg
합리적
2019년 09월 14일
69.2 kg
합리적
2019년 09월 13일
68.7 kg
합리적
2019년 09월 12일
69.2 kg
합리적
2019년 09월 11일
69.6 kg
합리적
2019년 09월 10일
69.9 kg
합리적
2019년 09월 9일
70.1 kg
합리적
2019년 09월 5일
70.5 kg
합리적
2019년 09월 4일
70 kg
합리적
2019년 08월 31일
71.7 kg
합리적
2019년 08월 30일
71.3 kg
합리적
2019년 08월 29일
71.3 kg
합리적
2019년 08월 27일
72 kg
합리적
2019년 08월 1일
74.4 kg
합리적
2019년 07월 7일
74 kg
합리적
2018년 01월 22일
74 kg
합리적