2019년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 4일:
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699 kcal
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지방: 31.67g | 단백질: 66.97g | 탄수화물: 23.46g.
아침 식사: Кофе, Слоеное Тесто, Вареное Яйцо, Лента Шпроты в Масле. 저녁 식사: Свекла Вареная, Ветчина Индейки, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 간식/기타: Лайм Кура Охлажденная Филе. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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댓글
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Теперь точно постройнею님의 체중기록
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