2019년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 28일:
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1410 kcal
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지방: 48.13g | 단백질: 48.34g | 탄수화물: 55.92g.
점심 식사: Сыр Бри, ВкусВилл Солянка с Сосисками. 저녁 식사: Водка, Арнаут Хлеб Чемпион, Приготовленная Тыква. 간식/기타: Свинина Запеченая, Арнаут Хлеб Чемпион, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Капуста, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Now Foods Бразильский Орех. 더보기
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안정된 체중
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Теперь точно постройнею님의 체중기록
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