2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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980 kcal
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지방: 21.03g | 단백질: 94.03g | 탄수화물: 106.35g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красные Помидоры, Соленья. 저녁 식사: Мёд, Thai Dancer Паста Том Ям , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: ВкусВилл Конфета Жевательная с Ароматом Клубники, Песочное Печенье. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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Теперь точно постройнею님의 체중기록
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