시작 날짜: 2020년 10월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 91 kg
2023년 12월 9일	85.8 kg	합리적
2023년 11월 28일	86.3 kg	합리적
2023년 09월 30일	87.8 kg	합리적
2023년 09월 8일	88.7 kg	합리적
2023년 09월 4일	89.7 kg	합리적
2023년 08월 20일	90.3 kg	합리적
2023년 03월 12일	87 kg	합리적
2023년 02월 5일	87.5 kg	합리적
2023년 01월 25일	88.2 kg	합리적
2023년 01월 19일	88.6 kg	합리적
2023년 01월 14일	89 kg	합리적
2023년 01월 4일	91 kg	합리적
2023년 01월 2일	90 kg	합리적
2022년 10월 23일	88 kg	합리적
2022년 10월 2일	88.6 kg	합리적
2022년 09월 29일	89.4 kg	합리적
2022년 09월 26일	90 kg	합리적
2022년 04월 27일	86.5 kg	합리적
2020년 10월 4일	91 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 01월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 76 kg
2019년 09월 30일	84 kg	합리적
2019년 09월 23일	83.5 kg	합리적
2019년 09월 19일	83.5 kg	합리적
2019년 08월 18일	83 kg	합리적
2019년 08월 13일	83.2 kg	합리적
2019년 06월 14일	80.5 kg	합리적
2019년 01월 28일	76.6 kg	합리적
2019년 01월 20일	77.2 kg	합리적
2019년 01월 9일	77.9 kg	합리적
2019년 01월 7일	78.1 kg	합리적
2019년 01월 5일	78.4 kg	합리적
2018년 11월 15일	78.8 kg	합리적
2018년 11월 10일	79.4 kg	합리적
2018년 10월 29일	80.5 kg	합리적
2018년 08월 20일	78.9 kg	합리적
2018년 08월 11일	75.6 kg	합리적
2018년 07월 26일	75.6 kg	합리적
2018년 06월 18일	76 kg	합리적
2018년 03월 11일	71.6 kg	합리적
2018년 03월 9일	71.8 kg	합리적
2018년 03월 1일	72 kg	합리적
2018년 02월 11일	72.5 kg	합리적
2018년 02월 7일	72.8 kg	합리적
2018년 02월 3일	73.2 kg	합리적
2018년 01월 30일	73.7 kg	합리적
2018년 01월 26일	74.2 kg	합리적
2018년 01월 25일	74.5 kg	합리적
2018년 01월 16일	75 kg	합리적
2018년 01월 12일	76 kg	합리적