2019년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 9일:
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985 kcal
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지방: 41.33g | 단백질: 67.64g | 탄수화물: 82.58g.
아침 식사: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 점심 식사: Farofa, Montana Baby Beef, Bordon Feijoada. 간식/기타: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã, Faixa Azul Queijo Parmesao, Maçãs Fuji. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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