2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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566 kcal
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지방: 17.25g | 단백질: 31.18g | 탄수화물: 54.29g.
아침 식사: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral, Flormel Creme de Avelã com Cacau, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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