시작 날짜: 2021년 06월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 87.2 kg 시작체중: 97.2 kg
2024년 01월 14일	95.3 kg	합리적
2023년 12월 21일	95.1 kg	합리적
2023년 12월 20일	93.6 kg	합리적
2023년 12월 18일	95.3 kg	합리적
2023년 12월 16일	96.4 kg	합리적
2023년 12월 12일	93.5 kg	합리적
2023년 12월 11일	94.5 kg	합리적
2023년 12월 9일	94.3 kg	합리적
2023년 12월 8일	94.4 kg	합리적
2023년 12월 7일	94.3 kg	합리적
2023년 12월 5일	93.7 kg	합리적
2023년 12월 4일	92.8 kg	합리적
2023년 12월 2일	91.9 kg	합리적
2023년 11월 27일	93.3 kg	합리적
2023년 11월 24일	93.4 kg	합리적
2023년 11월 22일	93.3 kg	합리적
2023년 11월 20일	92.1 kg	합리적
2023년 11월 17일	95 kg	합리적
2023년 11월 16일	92.3 kg	합리적
2023년 11월 15일	94 kg	합리적
2023년 11월 14일	91.9 kg	합리적
2023년 11월 13일	91.9 kg	합리적
2023년 11월 10일	90.2 kg	합리적
2023년 11월 8일	92 kg	합리적
2023년 11월 7일	93 kg	합리적
2023년 11월 1일	93.7 kg	합리적
2023년 10월 30일	90.4 kg	합리적
2023년 10월 28일	89.8 kg	합리적
2023년 10월 27일	91.8 kg	합리적
2023년 10월 26일	91.8 kg	합리적
2023년 10월 24일	91.2 kg	합리적
2023년 10월 23일	91.8 kg	합리적
2023년 10월 17일	91.1 kg	합리적
2023년 10월 16일	92.1 kg	합리적
2023년 10월 14일	91 kg	합리적
2023년 10월 13일	91.2 kg	합리적
2023년 10월 11일	90.6 kg	합리적
2023년 10월 10일	90.8 kg	합리적
2023년 10월 9일	91 kg	합리적
2023년 10월 7일	90.1 kg	합리적
2023년 10월 6일	90.8 kg	합리적
2023년 10월 5일	91.2 kg	합리적
2023년 10월 4일	92.8 kg	합리적
2023년 10월 3일	93 kg	합리적
2023년 10월 2일	92 kg	합리적
2023년 10월 1일	91 kg	합리적
2023년 09월 30일	92 kg	합리적
2023년 09월 29일	93.4 kg	합리적
2023년 09월 28일	94 kg	합리적
2023년 09월 27일	92.8 kg	합리적
2023년 09월 26일	93.4 kg	합리적
2023년 09월 25일	93.2 kg	합리적
2023년 09월 24일	93.2 kg	합리적
2023년 09월 23일	93.8 kg	합리적
2023년 09월 22일	94.1 kg	합리적
2023년 09월 21일	93.8 kg	합리적
2023년 09월 20일	91.9 kg	합리적
2023년 09월 19일	94.7 kg	합리적
2023년 09월 17일	95.1 kg	합리적
2023년 09월 16일	95.4 kg	합리적
2023년 09월 15일	93.6 kg	합리적
2023년 09월 14일	94.5 kg	합리적
2023년 09월 13일	94.3 kg	합리적
2023년 09월 12일	95.5 kg	합리적
2023년 09월 11일	93.8 kg	합리적
2023년 09월 10일	93.2 kg	합리적
2023년 09월 9일	93.3 kg	합리적
2023년 09월 8일	94 kg	합리적
2023년 09월 7일	94.8 kg	합리적
2023년 09월 6일	93.9 kg	합리적
2023년 09월 5일	94.9 kg	합리적
2023년 09월 4일	94.6 kg	합리적
2023년 09월 3일	94.5 kg	합리적
2023년 09월 2일	94.7 kg	합리적
2023년 09월 1일	94.9 kg	합리적
2023년 08월 31일	95.5 kg	합리적
2023년 08월 30일	95.7 kg	합리적
2023년 08월 29일	96.3 kg	합리적
2023년 08월 28일	97.2 kg	합리적
2023년 08월 27일	95.9 kg	합리적
2023년 08월 26일	96.4 kg	합리적
2023년 08월 25일	96.4 kg	합리적
2023년 08월 24일	96.7 kg	합리적
2023년 02월 4일	92.7 kg	합리적
2023년 01월 26일	94.9 kg	합리적
2023년 01월 24일	93.8 kg	합리적
2023년 01월 20일	91 kg	합리적
2023년 01월 16일	91.8 kg	합리적
2023년 01월 9일	93.8 kg	합리적
2023년 01월 2일	93.8 kg	합리적
2022년 12월 26일	95 kg	합리적
2022년 12월 20일	94.4 kg	합리적
2022년 12월 16일	91.5 kg	합리적
2022년 12월 15일	91.8 kg	합리적
2022년 12월 14일	92.1 kg	합리적
2022년 12월 12일	94.4 kg	합리적
2022년 12월 10일	92.6 kg	합리적
2022년 12월 9일	91.8 kg	합리적
2022년 12월 8일	93.4 kg	합리적
2022년 12월 7일	85.8 kg	합리적
2022년 12월 5일	94 kg	합리적
2022년 12월 3일	92.4 kg	합리적
2022년 12월 2일	90.8 kg	합리적
2022년 12월 1일	92.2 kg	합리적
2022년 11월 30일	92.9 kg	합리적
2022년 11월 29일	93.5 kg	합리적
2022년 11월 28일	94.7 kg	합리적
2022년 11월 24일	93.6 kg	합리적
2022년 11월 23일	93.8 kg	합리적
2022년 11월 22일	94.2 kg	합리적
2022년 11월 21일	94.7 kg	합리적
2022년 11월 18일	95 kg	합리적
2022년 11월 17일	94 kg	합리적
2022년 11월 16일	94.1 kg	합리적
2022년 11월 15일	95.3 kg	합리적
2022년 11월 14일	94.3 kg	합리적
2022년 11월 12일	93.9 kg	합리적
2022년 11월 11일	93.8 kg	합리적
2022년 11월 10일	93.7 kg	합리적
2022년 11월 9일	93.4 kg	합리적
2022년 11월 8일	94.3 kg	합리적
2022년 11월 7일	94.5 kg	합리적
2022년 11월 5일	95.2 kg	합리적
2022년 11월 3일	92.8 kg	합리적
2022년 11월 2일	92.9 kg	합리적
2022년 10월 29일	93.1 kg	합리적
2022년 10월 27일	93.4 kg	합리적
2022년 10월 26일	93.7 kg	합리적
2022년 10월 25일	93.6 kg	합리적
2022년 10월 21일	91.6 kg	합리적
2022년 10월 20일	93.2 kg	합리적
2022년 10월 19일	92.5 kg	합리적
2022년 10월 18일	92.4 kg	합리적
2022년 10월 17일	92.4 kg	합리적
2022년 10월 16일	91.2 kg	합리적
2022년 10월 15일	92.7 kg	합리적
2022년 10월 14일	90.9 kg	합리적
2022년 10월 13일	92.2 kg	합리적
2022년 10월 12일	92 kg	합리적
2022년 10월 10일	91.9 kg	합리적
2022년 10월 9일	92.3 kg	합리적
2022년 10월 8일	91.5 kg	합리적
2022년 10월 7일	92.5 kg	합리적
2022년 10월 6일	92.3 kg	합리적
2022년 10월 5일	91.9 kg	합리적
2022년 10월 4일	91.3 kg	합리적
2022년 10월 3일	91.7 kg	합리적
2022년 10월 2일	91.2 kg	합리적
2022년 10월 1일	90.6 kg	합리적
2022년 09월 29일	90.6 kg	합리적
2022년 09월 27일	89.7 kg	합리적
2022년 09월 26일	90.2 kg	합리적
2022년 09월 23일	90.6 kg	합리적
2022년 09월 22일	90.6 kg	합리적
2022년 09월 20일	89.9 kg	합리적
2022년 09월 19일	89.3 kg	합리적
2022년 09월 17일	88.9 kg	합리적
2022년 09월 16일	90.2 kg	합리적
2022년 09월 15일	87.3 kg	합리적
2022년 09월 14일	89.7 kg	합리적
2022년 09월 12일	89.8 kg	합리적
2022년 09월 11일	90 kg	합리적
2022년 09월 10일	90.7 kg	합리적
2022년 09월 9일	90.4 kg	합리적
2022년 09월 8일	90.4 kg	합리적
2022년 09월 7일	90.7 kg	합리적
2022년 09월 6일	90.7 kg	합리적
2022년 09월 5일	89.7 kg	합리적
2022년 09월 4일	90.8 kg	합리적
2022년 09월 3일	90.4 kg	합리적
2022년 09월 2일	91 kg	합리적
2022년 06월 14일	88.3 kg	합리적
2022년 06월 10일	87.5 kg	합리적
2022년 06월 9일	87.4 kg	합리적
2022년 06월 8일	88 kg	합리적
2022년 06월 7일	88.6 kg	합리적
2022년 06월 6일	90 kg	합리적
2022년 06월 2일	87.5 kg	합리적
2022년 06월 1일	88 kg	합리적
2022년 05월 30일	86.9 kg	합리적
2022년 05월 27일	87.3 kg	합리적
2022년 05월 26일	87 kg	합리적
2022년 05월 25일	87.1 kg	합리적
2022년 05월 24일	87.6 kg	합리적
2022년 05월 23일	86.7 kg	합리적
2022년 05월 22일	85.6 kg	합리적
2022년 05월 21일	87.1 kg	합리적
2022년 05월 20일	88 kg	합리적
2022년 05월 19일	87.9 kg	합리적
2022년 05월 18일	87.7 kg	합리적
2022년 05월 17일	87.8 kg	합리적
2022년 05월 16일	87.7 kg	합리적
2022년 05월 15일	87 kg	합리적
2022년 04월 14일	85 kg	합리적
2021년 11월 9일	88.3 kg	합리적
2021년 10월 31일	86.2 kg	합리적
2021년 10월 29일	86.1 kg	합리적
2021년 10월 28일	88.3 kg	합리적
2021년 10월 20일	85.8 kg	합리적
2021년 10월 17일	85.3 kg	합리적
2021년 10월 15일	86.2 kg	합리적
2021년 10월 14일	85.7 kg	합리적
2021년 10월 11일	85 kg	합리적
2021년 10월 7일	84.1 kg	합리적
2021년 10월 6일	82.9 kg	합리적
2021년 10월 5일	84.3 kg	합리적
2021년 10월 4일	85 kg	합리적
2021년 10월 2일	84.5 kg	합리적
2021년 10월 1일	86.1 kg	합리적
2021년 09월 29일	80 kg	합리적
2021년 08월 24일	85.7 kg	합리적
2021년 08월 23일	85.1 kg	합리적
2021년 08월 22일	84.7 kg	합리적
2021년 08월 21일	84.8 kg	합리적
2021년 08월 20일	84.8 kg	합리적
2021년 08월 19일	85.6 kg	합리적
2021년 08월 18일	84 kg	합리적
2021년 07월 22일	84.1 kg	합리적
2021년 07월 17일	80.9 kg	합리적
2021년 07월 16일	81 kg	합리적
2021년 07월 7일	84.5 kg	합리적
2021년 07월 6일	83 kg	합리적
2021년 07월 3일	83.5 kg	합리적
2021년 07월 1일	85.1 kg	합리적
2021년 06월 30일	83.5 kg	합리적
2021년 06월 21일	83.3 kg	합리적
2021년 06월 20일	82.4 kg	합리적
2021년 06월 19일	83.7 kg	합리적
2021년 06월 18일	82.5 kg	합리적
2021년 06월 16일	97.2 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 12월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 76 kg 시작체중: 70.2 kg
2021년 05월 21일	82 kg	합리적
2021년 04월 12일	82.1 kg	합리적
2020년 09월 17일	78 kg	합리적
2020년 09월 16일	77.9 kg	합리적
2020년 09월 15일	77.4 kg	합리적
2020년 08월 19일	77.2 kg	합리적
2020년 06월 5일	76.6 kg	합리적
2019년 06월 17일	80.3 kg	합리적
2019년 06월 13일	77.3 kg	합리적
2019년 03월 22일	71.9 kg	합리적
2019년 03월 19일	73.6 kg	합리적
2019년 02월 28일	71.4 kg	합리적
2019년 02월 26일	72.3 kg	합리적
2019년 02월 25일	70.6 kg	합리적
2019년 02월 23일	71.4 kg	합리적
2019년 02월 22일	71 kg	합리적
2019년 02월 21일	71.2 kg	합리적
2019년 02월 20일	71.9 kg	합리적
2019년 02월 19일	72.6 kg	합리적
2019년 02월 18일	72.4 kg	합리적
2019년 02월 16일	72.3 kg	합리적
2019년 02월 6일	70.7 kg	합리적
2019년 02월 5일	70.4 kg	합리적
2019년 02월 1일	70 kg	합리적
2019년 01월 31일	70.4 kg	합리적
2019년 01월 30일	70.3 kg	합리적
2019년 01월 29일	70.5 kg	합리적
2019년 01월 28일	72 kg	합리적
2019년 01월 27일	74.1 kg	합리적
2019년 01월 25일	70.9 kg	합리적
2019년 01월 15일	68.6 kg	합리적
2019년 01월 14일	68 kg	합리적
2019년 01월 13일	68.2 kg	합리적
2019년 01월 12일	68.5 kg	합리적
2019년 01월 11일	68.3 kg	합리적
2019년 01월 10일	67.8 kg	합리적
2019년 01월 9일	66.9 kg	합리적
2019년 01월 7일	67.1 kg	합리적
2019년 01월 6일	67.4 kg	합리적
2019년 01월 5일	67.2 kg	합리적
2019년 01월 4일	66.3 kg	합리적
2019년 01월 3일	66.2 kg	합리적
2019년 01월 2일	66.4 kg	합리적
2019년 01월 1일	66.8 kg	합리적
2018년 12월 28일	65.3 kg	합리적
2018년 12월 27일	65.2 kg	합리적
2018년 12월 26일	66.8 kg	합리적
2018년 12월 25일	66.9 kg	합리적
2018년 12월 24일	65.3 kg	합리적
2018년 12월 23일	64.1 kg	합리적
2018년 12월 22일	64.2 kg	합리적
2018년 12월 21일	64.8 kg	합리적
2018년 12월 20일	65.2 kg	합리적
2018년 12월 18일	65.5 kg	합리적
2018년 12월 17일	66 kg	합리적
2018년 12월 16일	65.9 kg	합리적
2018년 12월 15일	66.4 kg	합리적
2018년 12월 14일	66.7 kg	합리적
2018년 12월 13일	67.2 kg	합리적
2018년 12월 12일	67.9 kg	합리적
2018년 12월 11일	68.9 kg	합리적
2018년 12월 4일	66.7 kg	합리적
2018년 12월 3일	67.4 kg	합리적
2018년 12월 2일	67.3 kg	합리적
2018년 11월 29일	67.1 kg	합리적
2018년 11월 28일	68.3 kg	합리적
2018년 07월 13일	67.3 kg	합리적
2018년 07월 12일	66.9 kg	합리적
2018년 07월 11일	66 kg	합리적
2018년 07월 10일	66.7 kg	합리적
2018년 07월 8일	65.9 kg	합리적
2018년 07월 6일	65.8 kg	합리적
2018년 07월 3일	66 kg	합리적
2018년 07월 2일	67.3 kg	합리적
2018년 07월 1일	68.3 kg	합리적
2018년 06월 24일	65.2 kg	합리적
2018년 06월 23일	67.1 kg	합리적
2018년 06월 22일	65.6 kg	합리적
2018년 06월 21일	65.4 kg	합리적
2018년 06월 20일	65.9 kg	합리적
2018년 06월 19일	66.5 kg	합리적
2018년 06월 18일	66.1 kg	합리적
2018년 05월 29일	67.6 kg	합리적
2018년 04월 6일	69.3 kg	합리적
2018년 03월 26일	70.9 kg	합리적
2017년 09월 29일	76.8 kg	합리적
2017년 08월 14일	75.7 kg	합리적
2017년 06월 17일	69 kg	합리적
2017년 06월 11일	71.8 kg	합리적
2017년 06월 10일	69.9 kg	합리적
2017년 06월 9일	70 kg	합리적
2017년 06월 8일	73 kg	합리적
2017년 06월 1일	69.1 kg	합리적
2017년 05월 31일	69.2 kg	합리적
2017년 05월 30일	69.5 kg	합리적
2017년 05월 25일	70.9 kg	합리적
2017년 05월 24일	71.2 kg	합리적
2017년 05월 23일	70.5 kg	합리적
2017년 05월 22일	70.9 kg	합리적
2017년 03월 15일	67.4 kg	합리적
2017년 03월 10일	69.4 kg	합리적
2017년 02월 10일	67.3 kg	합리적
2017년 02월 6일	68.5 kg	합리적
2017년 02월 5일	67.4 kg	합리적
2017년 02월 4일	67.8 kg	합리적
2017년 02월 2일	69.4 kg	합리적
2016년 12월 16일	68.6 kg	합리적
2016년 11월 29일	69.1 kg	합리적
2016년 11월 25일	68.3 kg	합리적
2016년 11월 24일	68.8 kg	합리적
2016년 11월 23일	68.6 kg	합리적
2016년 11월 22일	68.4 kg	합리적
2016년 11월 21일	69.9 kg	합리적
2016년 11월 20일	68.1 kg	합리적
2016년 11월 6일	69.9 kg	합리적
2016년 10월 27일	69.3 kg	합리적
2016년 10월 26일	70.5 kg	합리적
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2016년 10월 23일	70 kg	합리적
2016년 10월 21일	73.9 kg	합리적
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2016년 07월 24일	75.5 kg	합리적
2016년 07월 23일	75.8 kg	합리적
2016년 07월 21일	76.2 kg	합리적
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2016년 06월 22일	76.7 kg	합리적
2016년 06월 17일	76.7 kg	합리적
2016년 06월 16일	76.8 kg	합리적
2016년 06월 15일	76.9 kg	합리적
2016년 06월 14일	76.9 kg	합리적
2016년 05월 22일	76 kg	합리적
2016년 05월 21일	75.8 kg	합리적
2016년 05월 20일	75.7 kg	합리적
2016년 05월 19일	76 kg	합리적
2016년 05월 18일	75.7 kg	합리적
2016년 05월 13일	75 kg	합리적
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2016년 05월 11일	76 kg	합리적
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2016년 04월 25일	72.8 kg	합리적
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2016년 02월 17일	76.2 kg	합리적
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2016년 02월 8일	77 kg	합리적
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2016년 01월 30일	77.4 kg	합리적
2016년 01월 29일	78.7 kg	합리적
2016년 01월 28일	79.3 kg	합리적
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2016년 01월 6일	78.4 kg	합리적
2015년 12월 19일	78.8 kg	합리적
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2015년 08월 14일	81.4 kg	합리적
2015년 08월 13일	82.2 kg	합리적
2015년 06월 23일	79 kg	합리적
2015년 05월 30일	76.5 kg	합리적
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2015년 05월 25일	76.7 kg	합리적
2015년 05월 22일	76.8 kg	합리적
2015년 05월 20일	78 kg	합리적
2015년 05월 19일	78.9 kg	합리적
2015년 05월 18일	76.5 kg	합리적
2015년 05월 12일	74.7 kg	합리적
2015년 05월 11일	74 kg	합리적
2015년 05월 5일	76 kg	합리적
2015년 05월 4일	76.1 kg	합리적
2015년 04월 12일	75.2 kg	합리적
2015년 03월 24일	78.2 kg	합리적
2015년 01월 16일	76.6 kg	합리적
2015년 01월 5일	77.2 kg	합리적
2014년 12월 27일	70.2 kg	합리적