시작 날짜: 2014년 11월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 69 kg 시작체중: 99.9 kg
2023년 11월 18일	86.6 kg	합리적
2023년 11월 13일	88.2 kg	합리적
2023년 10월 26일	86.1 kg	합리적
2023년 10월 21일	86.5 kg	합리적
2023년 10월 17일	87 kg	합리적
2023년 10월 14일	87.2 kg	합리적
2023년 10월 8일	87.4 kg	합리적
2023년 10월 5일	87.8 kg	합리적
2023년 10월 2일	88 kg	합리적
2023년 09월 30일	88.8 kg	합리적
2023년 09월 25일	87.9 kg	합리적
2023년 09월 24일	88.1 kg	합리적
2023년 09월 21일	88.3 kg	합리적
2023년 09월 17일	88.6 kg	합리적
2023년 09월 16일	88.6 kg	합리적
2023년 09월 14일	89 kg	합리적
2023년 09월 11일	89.5 kg	합리적
2023년 09월 9일	89.7 kg	합리적
2023년 09월 8일	90.1 kg	합리적
2023년 09월 7일	90.2 kg	합리적
2023년 09월 6일	90.4 kg	합리적
2023년 09월 4일	90.8 kg	합리적
2023년 09월 2일	90.7 kg	합리적
2023년 08월 29일	91.2 kg	합리적
2023년 08월 27일	91.4 kg	합리적
2023년 08월 24일	91.6 kg	합리적
2023년 08월 20일	91.8 kg	합리적
2023년 08월 19일	91.9 kg	합리적
2023년 08월 17일	92 kg	합리적
2023년 08월 15일	92.3 kg	합리적
2023년 08월 13일	92.4 kg	합리적
2023년 08월 10일	92.8 kg	합리적
2023년 08월 9일	93.9 kg	합리적
2023년 08월 8일	94 kg	합리적
2023년 08월 7일	94.4 kg	합리적
2023년 08월 6일	94.3 kg	합리적
2023년 08월 5일	94.6 kg	합리적
2023년 08월 4일	94.5 kg	합리적
2023년 08월 2일	94.7 kg	합리적
2023년 07월 31일	95.2 kg	합리적
2023년 07월 30일	95 kg	합리적
2023년 07월 29일	95.4 kg	합리적
2023년 07월 24일	96.7 kg	합리적
2023년 07월 23일	96.8 kg	합리적
2023년 07월 22일	96.8 kg	합리적
2023년 07월 21일	97 kg	합리적
2023년 07월 20일	97.8 kg	합리적
2023년 07월 19일	97.7 kg	합리적
2023년 07월 18일	98.3 kg	합리적
2023년 07월 17일	98.7 kg	합리적
2020년 09월 9일	86.3 kg	합리적
2020년 09월 1일	86.7 kg	합리적
2019년 07월 1일	84.8 kg	합리적
2019년 04월 29일	82.6 kg	합리적
2019년 04월 28일	83.1 kg	합리적
2019년 04월 27일	83.5 kg	합리적
2019년 01월 25일	82 kg	합리적
2019년 01월 23일	82 kg	합리적
2019년 01월 22일	82.5 kg	합리적
2019년 01월 1일	84.6 kg	합리적
2018년 12월 31일	79.2 kg	합리적
2018년 01월 7일	79.2 kg	합리적
2018년 01월 5일	78.2 kg	합리적
2018년 01월 4일	79.1 kg	합리적
2018년 01월 3일	79.9 kg	합리적
2018년 01월 2일	80 kg	합리적
2018년 01월 1일	80.4 kg	합리적
2017년 08월 17일	74.9 kg	합리적
2017년 08월 15일	75.8 kg	합리적
2017년 08월 14일	75.4 kg	합리적
2017년 08월 13일	75.8 kg	합리적
2017년 08월 11일	76.2 kg	합리적
2017년 08월 9일	76.1 kg	합리적
2017년 08월 8일	76.2 kg	합리적
2017년 08월 7일	76.2 kg	합리적
2017년 08월 6일	76.2 kg	합리적
2017년 08월 5일	76.6 kg	합리적
2017년 03월 5일	72.7 kg	합리적
2017년 02월 26일	72.9 kg	합리적
2017년 02월 22일	73.6 kg	합리적
2017년 02월 20일	74.2 kg	합리적
2017년 02월 14일	73.9 kg	합리적
2016년 11월 24일	72.4 kg	합리적
2016년 08월 11일	74.4 kg	합리적
2016년 08월 8일	70.1 kg	합리적
2016년 08월 7일	70 kg	합리적
2016년 04월 18일	67 kg	합리적
2016년 04월 2일	66.5 kg	합리적
2016년 01월 25일	65.2 kg	합리적
2016년 01월 24일	66.2 kg	합리적
2016년 01월 22일	66.6 kg	합리적
2016년 01월 21일	66.4 kg	합리적
2016년 01월 20일	66.4 kg	합리적
2016년 01월 19일	66.3 kg	합리적
2016년 01월 18일	67.1 kg	합리적
2016년 01월 13일	66.4 kg	합리적
2015년 12월 26일	66.1 kg	합리적
2015년 12월 19일	64.4 kg	합리적
2015년 11월 28일	64.1 kg	합리적
2015년 11월 20일	64.1 kg	합리적
2015년 11월 18일	64.5 kg	합리적
2015년 11월 16일	65.1 kg	합리적
2015년 11월 9일	66.8 kg	합리적
2015년 11월 4일	65.7 kg	합리적
2015년 10월 28일	67 kg	합리적
2015년 10월 5일	64.8 kg	합리적
2015년 10월 1일	65.4 kg	합리적
2015년 09월 30일	65 kg	합리적
2015년 09월 28일	66 kg	합리적
2015년 09월 17일	65.7 kg	합리적
2015년 09월 10일	66.4 kg	합리적
2015년 09월 3일	65.7 kg	합리적
2015년 08월 20일	64.9 kg	합리적
2015년 08월 15일	65.7 kg	합리적
2015년 08월 11일	65.4 kg	합리적
2015년 08월 4일	65.7 kg	합리적
2015년 07월 24일	64.5 kg	합리적
2015년 07월 17일	64.8 kg	합리적
2015년 07월 15일	65.4 kg	합리적
2015년 07월 14일	65.9 kg	합리적
2015년 06월 22일	63 kg	합리적
2015년 06월 20일	63.3 kg	합리적
2015년 06월 19일	63.7 kg	합리적
2015년 06월 9일	63 kg	합리적
2015년 05월 29일	62.8 kg	합리적
2015년 05월 26일	62.5 kg	합리적
2015년 05월 22일	62.9 kg	합리적
2015년 05월 19일	62.4 kg	합리적
2015년 05월 16일	63.1 kg	합리적
2015년 05월 15일	62.8 kg	합리적
2015년 05월 12일	63.8 kg	합리적
2015년 05월 6일	63.5 kg	합리적
2015년 05월 5일	63.6 kg	합리적
2015년 05월 3일	64.4 kg	합리적
2015년 05월 2일	65 kg	합리적
2015년 04월 27일	63.2 kg	합리적
2015년 04월 16일	64.4 kg	합리적
2015년 04월 15일	63.4 kg	합리적
2015년 04월 14일	63.9 kg	합리적
2015년 04월 10일	62.9 kg	합리적
2015년 04월 7일	61.9 kg	합리적
2015년 04월 1일	63.4 kg	합리적
2015년 03월 26일	63.4 kg	합리적
2015년 03월 25일	63.1 kg	합리적
2015년 03월 24일	63.3 kg	합리적
2015년 03월 23일	63.4 kg	합리적
2015년 03월 22일	63.4 kg	합리적
2015년 03월 15일	63.4 kg	합리적
2015년 03월 12일	63.9 kg	합리적
2015년 03월 5일	64 kg	합리적
2015년 03월 3일	64 kg	합리적
2015년 02월 27일	64.5 kg	합리적
2015년 02월 25일	65.3 kg	합리적
2015년 02월 22일	65 kg	합리적
2015년 02월 10일	66 kg	합리적
2015년 02월 8일	64.9 kg	합리적
2015년 02월 7일	67 kg	합리적
2015년 02월 4일	66.7 kg	합리적
2015년 02월 3일	66.8 kg	합리적
2015년 01월 29일	67.8 kg	합리적
2015년 01월 28일	68.6 kg	합리적
2015년 01월 27일	68.2 kg	합리적
2015년 01월 26일	67.8 kg	합리적
2015년 01월 25일	68.6 kg	합리적
2015년 01월 23일	69.4 kg	합리적
2015년 01월 22일	69.4 kg	합리적
2015년 01월 20일	69.4 kg	합리적
2015년 01월 19일	69.4 kg	합리적
2015년 01월 18일	69.1 kg	합리적
2015년 01월 16일	69.9 kg	합리적
2015년 01월 15일	69.9 kg	합리적
2015년 01월 14일	69.6 kg	합리적
2015년 01월 13일	69.8 kg	합리적
2015년 01월 12일	69.9 kg	합리적
2015년 01월 11일	69.4 kg	합리적
2015년 01월 10일	69.8 kg	합리적
2015년 01월 9일	69.9 kg	합리적
2015년 01월 8일	70.4 kg	합리적
2015년 01월 7일	70.6 kg	합리적
2015년 01월 6일	70.6 kg	합리적
2015년 01월 5일	70.8 kg	합리적
2015년 01월 4일	71.6 kg	합리적
2015년 01월 2일	71.8 kg	합리적
2015년 01월 1일	71.8 kg	합리적
2014년 12월 31일	71.6 kg	합리적
2014년 12월 30일	71.4 kg	합리적
2014년 12월 29일	71.9 kg	합리적
2014년 12월 27일	72.8 kg	합리적
2014년 12월 26일	72.6 kg	합리적
2014년 12월 25일	72.3 kg	합리적
2014년 12월 23일	72.4 kg	합리적
2014년 12월 22일	73.3 kg	합리적
2014년 12월 21일	73 kg	합리적
2014년 12월 19일	73.4 kg	합리적
2014년 12월 18일	74.2 kg	합리적
2014년 12월 17일	74.4 kg	합리적
2014년 12월 16일	74.4 kg	합리적
2014년 12월 15일	74.2 kg	합리적
2014년 12월 14일	74 kg	합리적
2014년 12월 13일	74.6 kg	합리적
2014년 12월 12일	74.5 kg	합리적
2014년 12월 11일	74.6 kg	합리적
2014년 12월 10일	74.9 kg	합리적
2014년 12월 8일	75 kg	합리적
2014년 12월 7일	75 kg	합리적
2014년 12월 6일	75.6 kg	합리적
2014년 12월 5일	76.2 kg	합리적
2014년 12월 4일	76.6 kg	합리적
2014년 12월 3일	76.8 kg	합리적
2014년 12월 2일	77.4 kg	합리적
2014년 12월 1일	77.6 kg	합리적
2014년 11월 30일	77.8 kg	합리적
2014년 11월 29일	77.3 kg	합리적
2014년 11월 27일	77.2 kg	합리적
2014년 11월 26일	77.6 kg	합리적
2014년 11월 25일	77.8 kg	합리적
2014년 11월 24일	77.7 kg	합리적
2014년 11월 23일	77.8 kg	합리적
2014년 11월 22일	78.4 kg	합리적
2014년 11월 21일	78.3 kg	합리적
2014년 11월 20일	78.4 kg	합리적
2014년 11월 19일	78.4 kg	합리적
2014년 11월 18일	78.4 kg	합리적
2014년 11월 17일	78.6 kg	합리적
2014년 11월 16일	78.5 kg	합리적
2014년 11월 15일	78.8 kg	합리적
2014년 11월 14일	78.9 kg	합리적
2014년 11월 13일	79.1 kg	합리적
2014년 11월 12일	78.8 kg	합리적
2014년 11월 11일	78.8 kg	합리적
2014년 11월 10일	79.1 kg	합리적
2014년 11월 9일	79.3 kg	합리적
2014년 11월 8일	79.6 kg	합리적
2014년 11월 6일	80.1 kg	합리적
2014년 11월 5일	80.4 kg	100%
2014년 11월 4일	99.9 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 11월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 69 kg 시작체중: 82.2 kg
2014년 11월 2일	82.2 kg	적용하지않음