시작 날짜: 2014년 07월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 92 kg
2024년 01월 5일	98 kg	합리적
2023년 08월 22일	90.9 kg	합리적
2022년 04월 11일	93.5 kg	합리적
2022년 03월 9일	90.2 kg	합리적
2021년 11월 11일	89.7 kg	합리적
2021년 11월 9일	90.2 kg	합리적
2021년 11월 8일	92.1 kg	합리적
2021년 11월 5일	89.5 kg	합리적
2021년 11월 4일	89.5 kg	합리적
2021년 10월 28일	88.4 kg	합리적
2021년 10월 20일	87.9 kg	합리적
2021년 10월 17일	89 kg	합리적
2021년 10월 14일	89.5 kg	합리적
2021년 10월 5일	90 kg	합리적
2021년 09월 28일	91.3 kg	합리적
2021년 04월 26일	84.9 kg	합리적
2020년 12월 18일	83.7 kg	합리적
2020년 12월 17일	84.6 kg	합리적
2020년 12월 16일	83.7 kg	합리적
2020년 12월 15일	72.7 kg	합리적
2020년 12월 9일	83 kg	합리적
2020년 11월 27일	83.7 kg	합리적
2020년 11월 24일	83.7 kg	합리적
2020년 11월 20일	83.4 kg	합리적
2020년 11월 19일	84.2 kg	합리적
2020년 11월 18일	84.2 kg	합리적
2020년 11월 17일	83.7 kg	합리적
2020년 11월 16일	85 kg	합리적
2020년 11월 14일	84.6 kg	합리적
2020년 11월 13일	84.6 kg	합리적
2020년 11월 12일	85.6 kg	합리적
2020년 11월 11일	85.9 kg	합리적
2020년 11월 10일	87 kg	합리적
2020년 09월 10일	82.8 kg	합리적
2020년 08월 19일	85.5 kg	합리적
2020년 08월 12일	85.7 kg	합리적
2020년 07월 15일	87.9 kg	합리적
2020년 07월 10일	87.5 kg	합리적
2020년 07월 8일	87.9 kg	합리적
2020년 07월 7일	89.5 kg	합리적
2020년 07월 2일	88 kg	합리적
2020년 07월 1일	89 kg	합리적
2020년 06월 26일	88.6 kg	합리적
2020년 06월 25일	89.5 kg	합리적
2020년 06월 24일	89.5 kg	합리적
2020년 06월 23일	90.4 kg	합리적
2020년 06월 22일	91.1 kg	합리적
2020년 05월 8일	88.9 kg	합리적
2020년 05월 6일	89.7 kg	합리적
2020년 03월 2일	91 kg	합리적
2019년 03월 19일	91 kg	합리적
2019년 03월 14일	92.2 kg	합리적
2019년 03월 11일	93.8 kg	합리적
2018년 11월 6일	92 kg	합리적
2014년 08월 20일	79.7 kg	합리적
2014년 08월 19일	80.9 kg	합리적
2014년 08월 18일	81.5 kg	합리적
2014년 07월 3일	78 kg	적용하지않음
2014년 07월 2일	92 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 06월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 93 kg
2014년 04월 10일	78 kg	합리적
2014년 04월 9일	78.8 kg	합리적
2014년 04월 7일	79.6 kg	합리적
2014년 03월 31일	79.6 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 30일	81 kg	적용하지않음
2014년 03월 27일	77.8 kg	100%
2014년 03월 26일	78.5 kg	100%
2014년 03월 25일	78.5 kg	100%
2014년 03월 24일	79.5 kg	합리적
2014년 03월 19일	78 kg	잘 따르지 않음
2014년 02월 4일	76.2 kg	합리적
2014년 01월 31일	76.2 kg	합리적
2014년 01월 28일	77.7 kg	합리적
2013년 07월 4일	89.9 kg	합리적
2013년 07월 2일	90.4 kg	합리적
2013년 06월 28일	90.7 kg	합리적
2013년 06월 26일	93 kg	적용하지않음