시작 날짜: 2020년 12월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68 kg 시작체중: 90 kg
2024년 02월 19일	84 kg	합리적
2023년 11월 16일	80.5 kg	합리적
2023년 10월 4일	82.8 kg	합리적
2023년 09월 9일	83.3 kg	합리적
2023년 09월 7일	83.4 kg	합리적
2023년 09월 5일	83.8 kg	합리적
2023년 08월 30일	84 kg	합리적
2023년 08월 23일	84.5 kg	합리적
2023년 03월 16일	81.5 kg	합리적
2023년 03월 8일	81.8 kg	합리적
2023년 03월 7일	82 kg	합리적
2023년 03월 4일	82.2 kg	합리적
2023년 03월 1일	82.3 kg	합리적
2023년 02월 28일	82.6 kg	합리적
2023년 02월 18일	82.8 kg	합리적
2023년 02월 17일	83 kg	합리적
2023년 02월 16일	83.5 kg	합리적
2023년 02월 11일	83.8 kg	합리적
2023년 02월 9일	84.2 kg	합리적
2023년 02월 2일	84.4 kg	합리적
2023년 02월 1일	85.3 kg	합리적
2023년 01월 26일	85.4 kg	합리적
2023년 01월 22일	85.9 kg	합리적
2023년 01월 21일	86 kg	합리적
2023년 01월 19일	86.4 kg	합리적
2023년 01월 18일	86.7 kg	합리적
2023년 01월 14일	87.2 kg	합리적
2023년 01월 11일	88.7 kg	합리적
2023년 01월 9일	90 kg	합리적
2022년 02월 19일	83.9 kg	합리적
2022년 02월 16일	84.3 kg	합리적
2022년 02월 11일	85.2 kg	합리적
2022년 02월 7일	87.5 kg	합리적
2021년 09월 21일	82.6 kg	합리적
2021년 09월 17일	83.3 kg	합리적
2021년 02월 20일	80.6 kg	합리적
2021년 02월 18일	81.1 kg	합리적
2021년 02월 17일	81.5 kg	합리적
2021년 02월 9일	82.2 kg	합리적
2021년 02월 4일	82.4 kg	합리적
2021년 02월 3일	82.6 kg	합리적
2021년 01월 26일	83 kg	합리적
2021년 01월 25일	83.2 kg	합리적
2021년 01월 22일	83.3 kg	합리적
2021년 01월 20일	83.3 kg	합리적
2021년 01월 19일	83.4 kg	합리적
2021년 01월 18일	83.7 kg	합리적
2021년 01월 17일	84 kg	합리적
2021년 01월 15일	84.2 kg	합리적
2021년 01월 14일	84.3 kg	합리적
2021년 01월 13일	84.4 kg	합리적
2021년 01월 11일	84.5 kg	합리적
2021년 01월 10일	84.7 kg	합리적
2021년 01월 9일	84.9 kg	합리적
2021년 01월 8일	85.1 kg	합리적
2021년 01월 7일	85.5 kg	합리적
2020년 12월 23일	84.5 kg	합리적
2020년 12월 22일	84.7 kg	합리적
2020년 12월 21일	85.3 kg	합리적
2020년 12월 19일	85.3 kg	합리적
2020년 12월 17일	90 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 09월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 87.5 kg
2019년 09월 23일	84.8 kg	합리적
2019년 09월 22일	85.5 kg	합리적
2019년 09월 21일	86.5 kg	합리적
2019년 09월 20일	87.5 kg	합리적