2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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729 kcal
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지방: 17.82g | 단백질: 42.27g | 탄수화물: 106.13g.
아침 식사: Galletas de Avena (con Pasas), Uva, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido. 점심 식사: Naranjas, Aldelis Hamburguesa de Pollo con Espinacas, Berenjena. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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