시작 날짜: 2012년 02월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 75.3 kg
2012년 09월 6일	79.5 kg	합리적
2012년 09월 5일	77.6 kg	합리적
2012년 06월 7일	75.6 kg	100%
2012년 06월 6일	76.2 kg	합리적
2012년 04월 5일	72.8 kg	합리적
2012년 03월 29일	73.2 kg	100%
2012년 03월 28일	73.7 kg	100%
2012년 03월 21일	74.1 kg	100%
2012년 03월 3일	73.6 kg	합리적
2012년 02월 28일	74.2 kg	100%
2012년 02월 27일	74.4 kg	100%
2012년 02월 26일	74.0 kg	합리적
2012년 02월 25일	74.4 kg	합리적
2012년 02월 24일	74.6 kg	합리적
2012년 02월 23일	75.0 kg	합리적
2012년 02월 22일	75.3 kg	100%
2012년 02월 21일	75.7 kg	합리적
2012년 02월 19일	74.6 kg	합리적
2012년 02월 18일	75.1 kg	합리적
2012년 02월 17일	75.1 kg	합리적
2012년 02월 16일	75.3 kg	합리적
2012년 02월 15일	76.5 kg	합리적
2012년 02월 14일	76.9 kg	합리적
2012년 02월 13일	77.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 10일	75.7 kg	합리적
2012년 02월 9일	75.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 05월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 77.6 kg
2012년 02월 8일	76.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 1일	77.6 kg	적용하지않음
2011년 06월 30일	69.3 kg	100%
2011년 06월 29일	69.6 kg	합리적
2011년 06월 23일	70.0 kg	100%
2011년 06월 22일	70.5 kg	합리적
2011년 06월 9일	70.6 kg	100%
2011년 06월 7일	70.8 kg	합리적
2011년 05월 25일	71.2 kg	100%
2011년 05월 24일	71.7 kg	100%
2011년 05월 18일	71.8 kg	100%
2011년 05월 6일	72.2 kg	100%
2011년 05월 3일	77.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 03월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 74.8 kg
2011년 05월 3일	73.0 kg	100%
2011년 04월 25일	76.2 kg	적용하지않음
2011년 02월 24일	72.2 kg	합리적
2011년 02월 17일	72.2 kg	적용하지않음
2011년 02월 16일	72.8 kg	적용하지않음
2011년 01월 7일	73.8 kg	적용하지않음
2010년 10월 21일	70.5 kg	합리적
2010년 09월 22일	70.4 kg	100%
2010년 09월 21일	71.6 kg	합리적
2010년 09월 20일	71.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 09월 1일	69.9 kg	합리적
2010년 08월 31일	71.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 08월 25일	69.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 08월 19일	70.2 kg	100%
2010년 08월 18일	70.7 kg	100%
2010년 08월 17일	71.0 kg	100%
2010년 08월 16일	73.2 kg	잘 따르지 않음
2010년 08월 11일	71.2 kg	100%
2010년 08월 10일	71.7 kg	합리적
2010년 08월 6일	70.5 kg	100%
2010년 08월 4일	70.9 kg	100%
2010년 08월 3일	71.2 kg	100%
2010년 08월 2일	72.8 kg	합리적
2010년 07월 30일	71.7 kg	100%
2010년 07월 29일	72.4 kg	100%
2010년 07월 28일	72.4 kg	100%
2010년 07월 27일	73.3 kg	100%
2010년 07월 25일	73.3 kg	합리적
2010년 07월 23일	74.1 kg	합리적
2010년 07월 21일	73.1 kg	합리적
2010년 07월 20일	73.1 kg	100%
2010년 07월 19일	74.1 kg	합리적
2010년 07월 16일	72.8 kg	100%
2010년 07월 15일	73.8 kg	100%
2010년 07월 14일	76.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 07월 9일	74.8 kg	합리적
2010년 07월 8일	74.6 kg	합리적
2010년 07월 7일	75.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 07월 6일	76.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 06월 27일	74.1 kg	합리적
2010년 06월 26일	73.1 kg	합리적
2010년 06월 25일	73.2 kg	합리적
2010년 06월 24일	73.3 kg	합리적
2010년 06월 23일	74.0 kg	합리적
2010년 06월 22일	75.1 kg	합리적
2010년 06월 17일	74.8 kg	합리적
2010년 03월 1일	74.8 kg	적용하지않음