2012년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 16일:
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822 kcal
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지방: 37.61g | 단백질: 79.13g | 탄수화물: 37.11g.
아침 식사: Mango Berry Fruit Blend, MP IQF BLUEBERRIES 12.00 OZ, Natural Whey Protein - Triple Chocolate, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). 점심 식사: olive oil, baked chicken breast, butter, california blend. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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