시작 날짜: 2019년 03월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.9 kg 시작체중: 72.2 kg
2023년 05월 10일	66.5 kg	합리적
2023년 04월 15일	66.5 kg	합리적
2023년 03월 20일	67 kg	합리적
2023년 03월 19일	67.2 kg	합리적
2023년 03월 15일	67.8 kg	합리적
2022년 11월 15일	68.1 kg	합리적
2022년 11월 14일	68.4 kg	합리적
2021년 05월 24일	71.4 kg	합리적
2021년 05월 20일	71.5 kg	합리적
2021년 05월 3일	71.9 kg	합리적
2021년 04월 27일	71.9 kg	합리적
2021년 03월 26일	71.9 kg	합리적
2021년 03월 8일	71.7 kg	합리적
2021년 01월 26일	71.8 kg	합리적
2021년 01월 25일	71.8 kg	합리적
2020년 12월 26일	71.8 kg	합리적
2020년 12월 23일	71.7 kg	합리적
2020년 12월 22일	71.7 kg	합리적
2020년 12월 15일	71.7 kg	합리적
2020년 12월 14일	71.9 kg	합리적
2020년 12월 7일	72 kg	합리적
2020년 12월 6일	71.9 kg	합리적
2020년 11월 26일	72 kg	합리적
2020년 11월 11일	72 kg	합리적
2020년 11월 1일	71.8 kg	합리적
2020년 10월 24일	71.8 kg	합리적
2020년 09월 27일	71.7 kg	합리적
2020년 09월 26일	72.1 kg	합리적
2020년 09월 20일	71.9 kg	합리적
2020년 09월 19일	72 kg	합리적
2020년 09월 18일	72 kg	합리적
2020년 09월 16일	72.1 kg	합리적
2020년 09월 13일	72.2 kg	합리적
2020년 09월 12일	72.4 kg	합리적
2020년 08월 30일	72.5 kg	합리적
2020년 08월 23일	72.5 kg	합리적
2020년 08월 21일	72.6 kg	합리적
2020년 08월 20일	72.7 kg	합리적
2020년 08월 19일	72.7 kg	합리적
2020년 08월 18일	72.8 kg	합리적
2020년 08월 16일	72.9 kg	합리적
2020년 08월 14일	73.1 kg	합리적
2020년 07월 19일	73.1 kg	합리적
2020년 05월 25일	73.5 kg	합리적
2020년 04월 4일	72.5 kg	합리적
2020년 03월 1일	73 kg	합리적
2020년 02월 9일	72.8 kg	합리적
2020년 02월 2일	72.7 kg	합리적
2020년 01월 26일	73 kg	합리적
2020년 01월 19일	73.3 kg	합리적
2020년 01월 18일	73.3 kg	합리적
2020년 01월 12일	73.8 kg	합리적
2020년 01월 1일	74.1 kg	합리적
2019년 10월 7일	71.8 kg	합리적
2019년 10월 5일	71.9 kg	합리적
2019년 09월 22일	72.2 kg	합리적
2019년 09월 4일	72.4 kg	합리적
2019년 09월 3일	72.7 kg	합리적
2019년 05월 19일	71.7 kg	합리적
2019년 04월 28일	71.5 kg	합리적
2019년 04월 25일	71.7 kg	합리적
2019년 04월 22일	71.8 kg	합리적
2019년 04월 13일	71.8 kg	합리적
2019년 04월 7일	72 kg	합리적
2019년 03월 31일	72.1 kg	합리적
2019년 03월 24일	72.2 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 07월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 4 kg 시작체중: 73.5 kg
2017년 12월 28일	72 kg	합리적
2017년 11월 25일	71.5 kg	합리적
2017년 10월 29일	71.6 kg	합리적
2017년 10월 22일	71.8 kg	합리적
2017년 10월 8일	71.8 kg	합리적
2017년 10월 3일	71.9 kg	합리적
2017년 09월 22일	72 kg	합리적
2017년 09월 17일	72.2 kg	합리적
2017년 09월 13일	72.4 kg	합리적
2017년 09월 3일	72.6 kg	합리적
2017년 08월 7일	72.8 kg	합리적
2017년 07월 23일	73.5 kg	적용하지않음