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Ich kann es kaum glauben, ein Minus 0,3 kg, obwohl ich mich diese Woche aufgrund körperlicher Zipperlein kaum bewegt habe. Wahrscheinlich durch Zufall heute weniger
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72.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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2035 kcal
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지방: 85.38g | 단백질: 72.97g | 탄수화물: 234.50g.
아침 식사: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Alpenmark Bergkäse, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Aldi Frischkäse-Fass, Ikea Preiselbeermarmelade, Roggenmischbrot. 점심 식사: Rührkuchen. 저녁 식사: Mama Mancini Familien-Pizza Salami, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. 간식/기타: Nestle Choco Crossies Feinherb, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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