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Es geht halt sehr langsam, denn mein Freund hat keine Gewichtsprobleme und futtert jeden Abend ungesundes Zeugs und ich werde dadurch öfter schwach🤨
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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1546 kcal
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지방: 68.52g | 단백질: 79.24g | 탄수화물: 151.66g.
아침 식사: Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Edel Salami, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, REWE Ziegengouda, Aldi Frischkäse-Fass. 저녁 식사: Barilla Hartweizennudeln Gekocht , Demeter Hühnerbrühe, Zwiebeln, Erbsen, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Grafschafter Zuckerrübensirup, Marmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Mohnzopf. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
Halte durch du schaffst das ganz bestimmt ☺Lg
2020년 01월 26일 작성이: Karolina 35
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Hallo Karolina, danke für Deine Unterstützung 😘 ich kann mit der App bisher nicht so gut umgehen und habe Deine Nachricht erst heute gesehen. Ich wünsche Dir auch alles Gute und noch einmal danke. Ines
2020년 01월 31일 작성이: MoiraMyles
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