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시작 날짜:
2016년 06월 13일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 80 kg
시작체중: 133 kg
2020년 02월 7일
121.4 kg
합리적
2019년 12월 11일
128.4 kg
합리적
2019년 11월 13일
132 kg
합리적
2019년 08월 12일
130 kg
합리적
2018년 08월 20일
116.8 kg
합리적
2018년 04월 11일
105 kg
합리적
2017년 04월 4일
88 kg
합리적
2017년 01월 17일
89.5 kg
합리적
2016년 11월 29일
92.5 kg
합리적
2016년 11월 4일
94.7 kg
100%
2016년 10월 19일
97.5 kg
합리적
2016년 10월 5일
99.8 kg
100%
2016년 09월 27일
103.6 kg
합리적
2016년 09월 19일
104.3 kg
합리적
2016년 09월 14일
105.7 kg
100%
2016년 09월 12일
106.0 kg
100%
2016년 09월 2일
107.3 kg
합리적
2016년 08월 31일
107.8 kg
합리적
2016년 08월 30일
107.9 kg
100%
2016년 08월 24일
108.9 kg
합리적
2016년 08월 22일
109.0 kg
100%
2016년 08월 19일
109.9 kg
100%
2016년 08월 18일
110.3 kg
100%
2016년 08월 17일
110.6 kg
합리적
2016년 08월 15일
110.7 kg
100%
2016년 08월 10일
111.1 kg
100%
2016년 08월 9일
111.5 kg
100%
2016년 08월 8일
111.8 kg
100%
2016년 08월 5일
112.7 kg
100%
2016년 08월 4일
112.5 kg
합리적
2016년 08월 3일
112.7 kg
100%
2016년 08월 2일
112.9 kg
100%
2016년 08월 1일
113.1 kg
100%
2016년 07월 28일
113.5 kg
100%
2016년 07월 26일
113.4 kg
합리적
2016년 07월 25일
113.8 kg
100%
2016년 07월 22일
114.4 kg
100%
2016년 07월 21일
114.7 kg
100%
2016년 07월 20일
114.9 kg
100%
2016년 07월 19일
115.8 kg
100%
2016년 07월 18일
116.1 kg
100%
2016년 07월 15일
116.4 kg
100%
2016년 07월 14일
116.7 kg
잘 따르지 않음
2016년 07월 12일
116.7 kg
100%
2016년 07월 11일
117.6 kg
합리적
2016년 07월 7일
117.9 kg
100%
2016년 07월 6일
118.2 kg
합리적
2016년 07월 5일
118.9 kg
100%
2016년 06월 29일
120 kg
적용하지않음
2016년 06월 13일
133 kg
합리적