시작 날짜: 2015년 10월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 69 kg 시작체중: 89.7 kg
2020년 04월 4일	72.2 kg	합리적
2020년 04월 3일	71.3 kg	합리적
2020년 04월 2일	71.3 kg	합리적
2020년 04월 1일	71.9 kg	합리적
2020년 03월 31일	70 kg	합리적
2020년 03월 30일	70.6 kg	합리적
2020년 03월 29일	71.6 kg	합리적
2020년 03월 28일	72.9 kg	합리적
2020년 02월 6일	71.5 kg	합리적
2020년 02월 5일	71.8 kg	합리적
2020년 01월 31일	72.6 kg	합리적
2020년 01월 29일	72.8 kg	합리적
2020년 01월 27일	74.7 kg	합리적
2020년 01월 26일	75.4 kg	합리적
2020년 01월 25일	75.4 kg	합리적
2020년 01월 24일	74.2 kg	합리적
2020년 01월 23일	74.6 kg	합리적
2020년 01월 22일	74.6 kg	합리적
2020년 01월 21일	75.4 kg	합리적
2020년 01월 20일	76.4 kg	합리적
2020년 01월 16일	76.3 kg	합리적
2020년 01월 13일	76.6 kg	합리적
2020년 01월 10일	77.4 kg	합리적
2020년 01월 7일	77.5 kg	합리적
2020년 01월 6일	77.5 kg	합리적
2020년 01월 5일	77.7 kg	합리적
2020년 01월 4일	77.3 kg	합리적
2020년 01월 3일	79.2 kg	합리적
2020년 01월 2일	78.4 kg	합리적
2020년 01월 1일	79 kg	합리적
2019년 12월 31일	79 kg	합리적
2019년 12월 30일	79.4 kg	합리적
2019년 12월 28일	79.6 kg	합리적
2019년 12월 27일	79 kg	합리적
2019년 12월 25일	79.7 kg	합리적
2019년 12월 24일	79.2 kg	합리적
2019년 12월 23일	79.2 kg	합리적
2019년 12월 22일	79.5 kg	합리적
2019년 12월 21일	81.2 kg	합리적
2019년 12월 20일	80.5 kg	합리적
2019년 12월 19일	81.8 kg	합리적
2019년 12월 18일	80.8 kg	합리적
2019년 12월 17일	80.3 kg	합리적
2019년 12월 16일	80.9 kg	합리적
2019년 12월 15일	81.6 kg	합리적
2019년 12월 14일	81.6 kg	합리적
2019년 12월 13일	81.6 kg	합리적
2019년 12월 12일	80.8 kg	합리적
2019년 12월 11일	81.8 kg	합리적
2019년 12월 10일	81.8 kg	합리적
2019년 12월 9일	82.6 kg	합리적
2019년 12월 8일	83 kg	합리적
2019년 12월 7일	82.3 kg	합리적
2019년 12월 6일	82.3 kg	합리적
2019년 12월 5일	83 kg	합리적
2019년 12월 4일	83.6 kg	합리적
2019년 12월 3일	84.4 kg	합리적
2019년 12월 2일	84.9 kg	합리적
2019년 12월 1일	84.9 kg	합리적
2019년 11월 30일	85.7 kg	합리적
2019년 11월 29일	86.6 kg	합리적
2019년 11월 28일	86.3 kg	합리적
2019년 11월 27일	87.6 kg	합리적
2019년 11월 26일	87.6 kg	합리적
2019년 11월 25일	88.6 kg	합리적
2019년 11월 24일	89.5 kg	합리적
2019년 11월 23일	90.4 kg	합리적
2018년 10월 29일	79.9 kg	합리적
2018년 10월 28일	79.5 kg	합리적
2018년 10월 27일	78.5 kg	합리적
2018년 10월 26일	78.5 kg	합리적
2017년 09월 1일	81.1 kg	합리적
2017년 08월 31일	83.6 kg	합리적
2017년 08월 24일	83.6 kg	합리적
2017년 08월 23일	84.4 kg	합리적
2017년 08월 22일	86 kg	합리적
2017년 08월 21일	85.4 kg	합리적
2017년 08월 20일	85.1 kg	합리적
2017년 08월 19일	85.1 kg	합리적
2017년 08월 18일	85.4 kg	합리적
2017년 08월 15일	86.1 kg	합리적
2017년 08월 14일	85.5 kg	합리적
2017년 08월 13일	85.4 kg	합리적
2017년 08월 12일	85.9 kg	합리적
2017년 08월 11일	86 kg	합리적
2017년 08월 10일	86.8 kg	합리적
2017년 08월 9일	86.8 kg	합리적
2017년 08월 8일	87.4 kg	합리적
2017년 08월 7일	88.3 kg	합리적
2017년 08월 6일	88.7 kg	합리적
2017년 08월 5일	89.7 kg	합리적
2017년 03월 17일	87.8 kg	합리적
2017년 03월 13일	87.5 kg	합리적
2017년 03월 12일	86.8 kg	합리적
2017년 03월 11일	86.6 kg	합리적
2017년 03월 10일	87.3 kg	합리적
2017년 03월 9일	88.2 kg	합리적
2017년 03월 8일	89 kg	합리적
2015년 12월 29일	78 kg	합리적
2015년 12월 22일	78 kg	합리적
2015년 12월 8일	78.3 kg	합리적
2015년 12월 4일	78.5 kg	합리적
2015년 12월 2일	78.5 kg	합리적
2015년 11월 27일	78.5 kg	합리적
2015년 11월 20일	78.2 kg	합리적
2015년 11월 19일	78.1 kg	합리적
2015년 11월 18일	78.1 kg	합리적
2015년 11월 17일	78.4 kg	합리적
2015년 11월 15일	78.6 kg	합리적
2015년 11월 13일	78.6 kg	합리적
2015년 11월 12일	78.6 kg	합리적
2015년 11월 11일	79 kg	합리적
2015년 11월 10일	78.8 kg	합리적
2015년 11월 9일	79 kg	합리적
2015년 11월 8일	79 kg	합리적
2015년 11월 7일	79 kg	합리적
2015년 11월 6일	79 kg	합리적
2015년 11월 4일	78.5 kg	합리적
2015년 11월 3일	78.5 kg	합리적
2015년 10월 30일	79 kg	합리적
2015년 10월 29일	79 kg	합리적
2015년 10월 28일	79.2 kg	합리적
2015년 10월 27일	79.4 kg	합리적
2015년 10월 26일	79.5 kg	합리적
2015년 10월 25일	79.5 kg	합리적
2015년 10월 24일	80 kg	합리적
2015년 10월 23일	79.9 kg	합리적
2015년 10월 22일	79.7 kg	합리적
2015년 10월 21일	79.6 kg	합리적
2015년 10월 20일	80 kg	합리적
2015년 10월 19일	79.8 kg	합리적
2015년 10월 18일	79.8 kg	합리적
2015년 10월 17일	80.5 kg	합리적
2015년 10월 16일	80.5 kg	합리적
2015년 10월 15일	80.4 kg	합리적
2015년 10월 14일	80.8 kg	합리적
2015년 10월 13일	80.6 kg	합리적
2015년 10월 12일	81 kg	합리적
2015년 10월 11일	81 kg	합리적
2015년 10월 10일	81 kg	합리적
2015년 10월 9일	81 kg	합리적
2015년 10월 8일	81 kg	합리적
2015년 10월 7일	80.6 kg	합리적
2015년 10월 6일	81 kg	합리적
2015년 10월 5일	81.9 kg	합리적
2015년 10월 4일	89.7 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 09월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 89 kg
2015년 10월 3일	81.6 kg	합리적
2015년 10월 2일	82.2 kg	합리적
2015년 10월 1일	82.2 kg	합리적
2015년 09월 30일	82.5 kg	합리적
2015년 09월 29일	82.2 kg	합리적
2015년 09월 28일	82.2 kg	합리적
2015년 09월 27일	82.7 kg	합리적
2015년 09월 26일	82.7 kg	합리적
2015년 09월 25일	82.6 kg	합리적
2015년 09월 24일	83.7 kg	합리적
2015년 09월 23일	83.8 kg	합리적
2015년 09월 22일	83.9 kg	합리적
2015년 09월 21일	84.3 kg	합리적
2015년 09월 20일	84 kg	합리적
2015년 09월 19일	84.3 kg	합리적
2015년 09월 18일	85.1 kg	합리적
2015년 09월 15일	86.1 kg	합리적
2015년 09월 13일	86.2 kg	적용하지않음
2015년 09월 9일	86.8 kg	합리적
2015년 09월 2일	89 kg	합리적