2015년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 10일:
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488 kcal
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지방: 24.33g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 14.53g.
아침 식사: Café Brasileiro Café, Piá Nata. 점심 식사: Polenghi Queijo Tipo Brie, Repolho, Brócolis, Cebolas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 더보기
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안정된 체중
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