시작 날짜: 2017년 08월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 103.0 kg
2019년 04월 18일	78.9 kg	합리적
2019년 04월 3일	79.8 kg	합리적
2019년 03월 25일	80.3 kg	합리적
2018년 12월 19일	81.2 kg	합리적
2018년 11월 5일	83.0 kg	합리적
2018년 03월 29일	85.7 kg	합리적
2018년 02월 21일	85.7 kg	100%
2018년 02월 8일	86.6 kg	합리적
2018년 01월 21일	87.3 kg	합리적
2018년 01월 4일	87.3 kg	합리적
2018년 01월 3일	87.5 kg	100%
2017년 12월 28일	88.0 kg	합리적
2017년 12월 16일	88.9 kg	합리적
2017년 11월 30일	90.7 kg	합리적
2017년 11월 23일	91.7 kg	합리적
2017년 11월 11일	92.4 kg	합리적
2017년 11월 5일	92.4 kg	100%
2017년 11월 3일	93.0 kg	100%
2017년 11월 2일	93.4 kg	100%
2017년 10월 22일	93.7 kg	합리적
2017년 10월 20일	94.3 kg	합리적
2017년 10월 17일	94.3 kg	합리적
2017년 10월 12일	94.8 kg	합리적
2017년 10월 10일	95.3 kg	합리적
2017년 10월 9일	95.7 kg	100%
2017년 10월 7일	96.2 kg	합리적
2017년 10월 3일	95.4 kg	100%
2017년 10월 2일	95.9 kg	합리적
2017년 10월 1일	96.2 kg	합리적
2017년 09월 30일	96.4 kg	합리적
2017년 09월 29일	96.6 kg	100%
2017년 09월 21일	97.1 kg	합리적
2017년 09월 15일	98.9 kg	100%
2017년 08월 25일	103.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 06월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 101.2 kg
2016년 11월 13일	99.5 kg	합리적
2016년 05월 24일	93.0 kg	합리적
2016년 02월 8일	87.8 kg	합리적
2016년 02월 2일	88.5 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 17일	87.8 kg	합리적
2016년 01월 6일	87.5 kg	합리적
2016년 01월 4일	87.6 kg	합리적
2015년 12월 30일	87.9 kg	합리적
2015년 12월 29일	88.0 kg	100%
2015년 12월 27일	88.2 kg	합리적
2015년 12월 20일	88.1 kg	합리적
2015년 12월 12일	88.4 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 26일	88.0 kg	100%
2015년 11월 17일	89.0 kg	100%
2015년 11월 15일	89.4 kg	100%
2015년 11월 14일	90.3 kg	100%
2015년 11월 13일	90.4 kg	100%
2015년 11월 12일	91.7 kg	합리적
2015년 11월 10일	91.9 kg	100%
2015년 11월 9일	92.3 kg	합리적
2015년 11월 4일	91.3 kg	합리적
2015년 11월 2일	91.6 kg	100%
2015년 11월 1일	92.1 kg	100%
2015년 10월 31일	92.1 kg	100%
2015년 10월 23일	92.2 kg	합리적
2015년 10월 21일	92.5 kg	100%
2015년 10월 19일	92.8 kg	합리적
2015년 10월 17일	93.0 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 16일	93.0 kg	100%
2015년 10월 13일	93.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 10일	93.0 kg	100%
2015년 10월 9일	93.9 kg	100%
2015년 10월 8일	95.0 kg	합리적
2015년 10월 7일	95.3 kg	100%
2015년 10월 6일	94.8 kg	100%
2015년 10월 5일	95.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 4일	94.6 kg	100%
2015년 10월 3일	94.3 kg	합리적
2015년 10월 2일	94.3 kg	100%
2015년 10월 1일	94.8 kg	100%
2015년 09월 30일	94.8 kg	100%
2015년 09월 29일	95.5 kg	100%
2015년 09월 28일	96.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 27일	95.5 kg	합리적
2015년 09월 26일	94.8 kg	100%
2015년 09월 25일	95.7 kg	100%
2015년 09월 22일	95.9 kg	100%
2015년 09월 21일	96.2 kg	100%
2015년 09월 20일	96.2 kg	합리적
2015년 09월 19일	95.3 kg	합리적
2015년 09월 18일	95.3 kg	합리적
2015년 09월 17일	95.9 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 16일	95.7 kg	합리적
2015년 09월 14일	95.7 kg	100%
2015년 09월 13일	96.4 kg	합리적
2015년 09월 12일	96.6 kg	100%
2015년 09월 11일	97.1 kg	합리적
2015년 09월 9일	96.2 kg	100%
2015년 09월 8일	96.2 kg	합리적
2015년 09월 7일	96.2 kg	100%
2015년 09월 6일	97.0 kg	100%
2015년 09월 5일	97.2 kg	100%
2015년 09월 4일	97.5 kg	합리적
2015년 09월 3일	97.2 kg	합리적
2015년 09월 2일	97.8 kg	100%
2015년 09월 1일	97.5 kg	100%
2015년 08월 31일	97.7 kg	100%
2015년 08월 30일	99.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 28일	98.4 kg	100%
2015년 08월 26일	98.0 kg	합리적
2015년 08월 25일	98.0 kg	적용하지않음
2015년 06월 18일	101.2 kg	적용하지않음