시작 날짜: 2016년 06월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 57 kg 시작체중: 65 kg
2017년 01월 16일	57 kg	합리적
2016년 12월 1일	57 kg	합리적
2016년 11월 10일	58 kg	합리적
2016년 11월 2일	58 kg	합리적
2016년 10월 27일	58 kg	합리적
2016년 10월 20일	59 kg	합리적
2016년 09월 22일	58.5 kg	합리적
2016년 09월 19일	59 kg	합리적
2016년 09월 15일	59 kg	합리적
2016년 09월 14일	60 kg	합리적
2016년 09월 6일	60 kg	합리적
2016년 08월 25일	60.5 kg	합리적
2016년 08월 23일	60.5 kg	합리적
2016년 08월 19일	60.5 kg	합리적
2016년 08월 17일	61 kg	합리적
2016년 08월 16일	61.5 kg	합리적
2016년 08월 9일	61.7 kg	합리적
2016년 08월 3일	61.5 kg	합리적
2016년 07월 29일	62 kg	합리적
2016년 07월 26일	62.2 kg	합리적
2016년 07월 22일	62.5 kg	합리적
2016년 07월 15일	63.5 kg	합리적
2016년 07월 11일	63.7 kg	합리적
2016년 07월 7일	64 kg	합리적
2016년 07월 1일	64.2 kg	합리적
2016년 06월 28일	65 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 01월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 67.5 kg
2016년 06월 27일	65 kg	합리적
2016년 06월 22일	65.5 kg	합리적
2016년 06월 20일	67.5 kg	합리적
2016년 05월 10일	66 kg	합리적
2016년 04월 27일	65.8 kg	합리적
2016년 04월 19일	66 kg	합리적
2016년 04월 12일	66.5 kg	합리적
2016년 04월 5일	67.5 kg	합리적
2016년 02월 22일	67.2 kg	합리적
2015년 11월 23일	62 kg	합리적
2015년 09월 21일	61.5 kg	합리적
2015년 08월 25일	60.4 kg	합리적
2015년 08월 17일	61 kg	합리적
2015년 08월 11일	62 kg	합리적
2015년 08월 10일	63 kg	합리적
2015년 08월 3일	62.5 kg	합리적
2015년 07월 28일	62.7 kg	합리적
2015년 07월 23일	63.5 kg	합리적
2015년 07월 21일	64.3 kg	합리적
2015년 07월 20일	65 kg	합리적
2015년 07월 14일	63.7 kg	100%
2015년 07월 2일	63.9 kg	100%
2015년 05월 6일	65.8 kg	합리적
2015년 04월 20일	66.8 kg	합리적
2015년 04월 16일	67 kg	합리적
2015년 02월 4일	65.5 kg	100%
2015년 02월 3일	65.7 kg	적용하지않음
2015년 02월 2일	68 kg	적용하지않음
2015년 01월 28일	67.5 kg	100%

시작 날짜: 2014년 07월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62 kg 시작체중: 66.6 kg
2015년 01월 26일	68.3 kg	합리적
2014년 07월 7일	66.6 kg	적용하지않음