2015년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 20일:
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950 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 42.04g | 탄수화물: 88.72g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. 점심 식사: Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Osella Linea, Scotti Crackers di Riso. 간식/기타: Arance. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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