2014년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 7일:
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1113 kcal
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지방: 45.71g | 단백질: 56.91g | 탄수화물: 120.42g.
아침 식사: Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Rucola, San Daniele Prosciutto Crudo, Carrefour Piadina Sfogliata. 저녁 식사: Pesca, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aia Spinacine. 간식/기타: Miele, Carrefour Yogurt Magro. 더보기
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