시작 날짜: 2020년 06월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.3 kg 시작체중: 115.5 kg
2024년 03월 16일	93.7 kg	합리적
2024년 02월 19일	93.6 kg	합리적
2024년 02월 18일	93.6 kg	합리적
2023년 12월 26일	95.3 kg	합리적
2023년 12월 24일	95.3 kg	합리적
2023년 11월 2일	97.0 kg	합리적
2023년 10월 29일	97.1 kg	합리적
2023년 10월 27일	97.6 kg	합리적
2023년 10월 22일	98.0 kg	합리적
2023년 10월 21일	98.4 kg	합리적
2023년 10월 17일	98.3 kg	합리적
2023년 10월 9일	98.6 kg	합리적
2023년 10월 5일	99.7 kg	합리적
2023년 10월 4일	100.2 kg	합리적
2023년 10월 3일	99.6 kg	합리적
2023년 10월 2일	99.6 kg	합리적
2023년 10월 1일	99.8 kg	합리적
2023년 09월 30일	99.8 kg	합리적
2023년 09월 29일	100.1 kg	합리적
2023년 09월 28일	100.2 kg	합리적
2023년 09월 26일	100.1 kg	합리적
2023년 09월 25일	100.2 kg	합리적
2023년 09월 24일	99.9 kg	합리적
2023년 09월 23일	100.8 kg	합리적
2023년 09월 22일	100.5 kg	합리적
2023년 09월 21일	101.2 kg	합리적
2023년 09월 19일	101.2 kg	합리적
2023년 09월 18일	101.3 kg	합리적
2023년 09월 16일	101.4 kg	합리적
2023년 09월 14일	102.1 kg	합리적
2023년 09월 11일	102.3 kg	합리적
2023년 09월 6일	102.1 kg	합리적
2023년 09월 5일	101.7 kg	합리적
2023년 08월 23일	103.3 kg	합리적
2023년 08월 21일	104.4 kg	합리적
2023년 08월 14일	106.0 kg	합리적
2023년 08월 12일	107.0 kg	합리적
2023년 08월 10일	107.7 kg	합리적
2023년 08월 8일	108.3 kg	합리적
2023년 08월 7일	108.9 kg	합리적
2023년 08월 1일	109.0 kg	합리적
2023년 07월 25일	113.9 kg	합리적
2023년 07월 24일	115.9 kg	합리적
2023년 07월 23일	116.8 kg	합리적
2023년 07월 9일	118.8 kg	합리적
2023년 06월 26일	119.7 kg	합리적
2023년 06월 1일	120.5 kg	합리적
2023년 05월 1일	119.7 kg	합리적
2023년 02월 15일	119.3 kg	합리적
2023년 01월 30일	120.7 kg	합리적
2023년 01월 26일	118.4 kg	합리적
2022년 12월 19일	118.4 kg	합리적
2022년 12월 12일	119.2 kg	합리적
2022년 11월 22일	118.8 kg	합리적
2022년 10월 17일	116.9 kg	합리적
2022년 09월 19일	122.0 kg	합리적
2022년 07월 23일	119.2 kg	합리적
2022년 07월 12일	118.9 kg	합리적
2022년 07월 11일	119.3 kg	합리적
2022년 07월 10일	119.1 kg	합리적
2022년 07월 9일	119.7 kg	합리적
2022년 07월 8일	119.8 kg	합리적
2022년 07월 7일	120.8 kg	합리적
2022년 07월 5일	121.3 kg	합리적
2022년 04월 21일	118.8 kg	합리적
2021년 11월 29일	117.8 kg	합리적
2021년 10월 2일	114.5 kg	합리적
2021년 10월 1일	115.8 kg	합리적
2021년 09월 30일	116.2 kg	합리적
2021년 09월 29일	115.8 kg	합리적
2021년 09월 28일	114.9 kg	합리적
2021년 09월 27일	115.8 kg	합리적
2021년 09월 26일	115.0 kg	합리적
2021년 09월 25일	115.7 kg	합리적
2021년 09월 24일	116 kg	합리적
2021년 09월 23일	116.2 kg	합리적
2021년 09월 22일	115.5 kg	합리적
2021년 09월 21일	116.3 kg	합리적
2021년 09월 20일	116.8 kg	합리적
2021년 09월 19일	117.1 kg	합리적
2021년 09월 18일	118.1 kg	합리적
2021년 09월 17일	118.5 kg	합리적
2021년 09월 16일	119.1 kg	합리적
2021년 09월 15일	118.4 kg	합리적
2021년 09월 13일	117.9 kg	합리적
2021년 09월 12일	117.9 kg	합리적
2021년 08월 23일	117 kg	합리적
2021년 08월 22일	116.4 kg	합리적
2021년 08월 21일	117.4 kg	합리적
2021년 08월 20일	117.4 kg	합리적
2021년 08월 19일	117.8 kg	합리적
2021년 08월 16일	116.8 kg	합리적
2021년 08월 5일	116.4 kg	합리적
2021년 08월 4일	117.1 kg	합리적
2021년 08월 3일	118.1 kg	합리적
2021년 08월 2일	118.2 kg	합리적
2021년 07월 30일	118 kg	합리적
2021년 07월 15일	116.5 kg	합리적
2021년 07월 14일	115.9 kg	합리적
2021년 07월 13일	116.5 kg	합리적
2021년 07월 12일	116 kg	합리적
2021년 07월 8일	115.4 kg	합리적
2021년 07월 5일	114.8 kg	합리적
2021년 07월 4일	114.7 kg	합리적
2021년 07월 3일	115.1 kg	합리적
2021년 07월 2일	114.6 kg	합리적
2021년 07월 1일	114.8 kg	합리적
2021년 06월 30일	115.3 kg	합리적
2021년 06월 29일	115.9 kg	합리적
2021년 06월 28일	116.7 kg	합리적
2021년 06월 27일	116.8 kg	합리적
2021년 06월 26일	116.4 kg	합리적
2021년 06월 25일	116.7 kg	합리적
2021년 06월 24일	118 kg	합리적
2021년 06월 23일	118.7 kg	합리적
2021년 06월 21일	118.5 kg	합리적
2021년 06월 20일	118.4 kg	합리적
2021년 06월 19일	118.1 kg	합리적
2021년 06월 16일	117.2 kg	합리적
2021년 06월 14일	118 kg	합리적
2021년 06월 2일	116.8 kg	합리적
2021년 05월 31일	116.3 kg	합리적
2021년 05월 30일	115.9 kg	합리적
2021년 05월 27일	116.7 kg	합리적
2021년 05월 26일	116.3 kg	합리적
2021년 05월 25일	116.6 kg	합리적
2021년 05월 24일	116.8 kg	합리적
2021년 05월 23일	117.1 kg	합리적
2021년 05월 19일	115.0 kg	합리적
2021년 05월 17일	115.9 kg	합리적
2021년 05월 14일	115.5 kg	합리적
2021년 05월 13일	115.6 kg	합리적
2021년 05월 12일	115.9 kg	합리적
2021년 05월 10일	115.4 kg	합리적
2021년 05월 8일	115.0 kg	합리적
2021년 05월 5일	115.0 kg	합리적
2021년 05월 4일	114.8 kg	합리적
2021년 05월 3일	115.7 kg	합리적
2021년 05월 2일	115.2 kg	합리적
2021년 05월 1일	115.2 kg	합리적
2021년 04월 27일	114.4 kg	합리적
2021년 04월 26일	114.7 kg	합리적
2021년 04월 25일	115.6 kg	합리적
2021년 04월 24일	115.5 kg	합리적
2021년 04월 23일	115.6 kg	합리적
2021년 04월 22일	116.2 kg	합리적
2021년 04월 21일	115.1 kg	합리적
2021년 04월 20일	115.8 kg	합리적
2021년 04월 19일	116.1 kg	합리적
2021년 04월 18일	116.4 kg	합리적
2021년 04월 17일	117.6 kg	합리적
2021년 04월 16일	118.6 kg	100%
2021년 04월 15일	118.2 kg	합리적
2021년 04월 14일	117.6 kg	합리적
2021년 03월 13일	115.0 kg	합리적
2021년 03월 11일	116.0 kg	합리적
2021년 03월 10일	115.6 kg	합리적
2021년 03월 9일	114.4 kg	합리적
2021년 03월 8일	115.2 kg	합리적
2021년 03월 7일	116.1 kg	합리적
2021년 03월 6일	115.8 kg	100%
2021년 03월 5일	116.5 kg	합리적
2021년 03월 4일	116.6 kg	100%
2021년 03월 3일	117.7 kg	100%
2021년 03월 2일	118.4 kg	100%
2021년 03월 1일	118.2 kg	합리적
2021년 02월 28일	118.0 kg	합리적
2021년 02월 27일	118.5 kg	합리적
2021년 02월 19일	117.3 kg	합리적
2021년 02월 17일	117.5 kg	합리적
2021년 02월 16일	117.9 kg	합리적
2021년 02월 15일	118.7 kg	합리적
2021년 02월 14일	118.6 kg	합리적
2021년 02월 13일	120.1 kg	합리적
2021년 02월 12일	119.8 kg	합리적
2021년 02월 11일	119.6 kg	합리적
2021년 01월 7일	117.7 kg	합리적
2021년 01월 6일	117.7 kg	합리적
2021년 01월 5일	117.6 kg	합리적
2021년 01월 4일	117.4 kg	합리적
2021년 01월 3일	116.7 kg	합리적
2021년 01월 2일	116.9 kg	합리적
2021년 01월 1일	117.9 kg	합리적
2020년 12월 31일	117.4 kg	합리적
2020년 12월 30일	117.9 kg	합리적
2020년 12월 29일	118.3 kg	잘 따르지 않음
2020년 11월 17일	117.3 kg	합리적
2020년 10월 10일	113.7 kg	합리적
2020년 10월 8일	114.4 kg	합리적
2020년 08월 23일	108.8 kg	합리적
2020년 08월 15일	110.4 kg	합리적
2020년 08월 13일	111.4 kg	합리적
2020년 08월 12일	111.2 kg	합리적
2020년 08월 10일	111.6 kg	합리적
2020년 07월 15일	107.1 kg	합리적
2020년 07월 11일	107.4 kg	합리적
2020년 07월 10일	107.7 kg	100%
2020년 07월 9일	108.2 kg	합리적
2020년 07월 8일	109.1 kg	합리적
2020년 07월 7일	109.1 kg	합리적
2020년 07월 6일	109.3 kg	합리적
2020년 06월 25일	108.5 kg	합리적
2020년 06월 24일	110.4 kg	합리적
2020년 06월 21일	109.6 kg	합리적
2020년 06월 19일	110.4 kg	합리적
2020년 06월 17일	109.9 kg	합리적
2020년 06월 16일	110.8 kg	합리적
2020년 06월 15일	110.7 kg	합리적
2020년 06월 14일	111.3 kg	합리적
2020년 06월 13일	111.5 kg	합리적
2020년 06월 12일	111.8 kg	합리적
2020년 06월 11일	112.3 kg	합리적
2020년 06월 10일	112.9 kg	합리적
2020년 06월 9일	114.0 kg	합리적
2020년 06월 8일	114.5 kg	합리적
2020년 06월 7일	115.5 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 07월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 115.5 kg
2020년 06월 6일	115.5 kg	합리적
2020년 06월 1일	114.8 kg	합리적
2020년 01월 1일	114.2 kg	합리적
2019년 10월 30일	111.5 kg	합리적
2019년 10월 14일	112.4 kg	합리적
2019년 08월 27일	108.9 kg	합리적
2019년 08월 25일	109.8 kg	합리적
2019년 06월 20일	105.7 kg	합리적
2019년 06월 17일	105.1 kg	합리적
2019년 06월 2일	102.7 kg	합리적
2019년 05월 30일	103.0 kg	합리적
2019년 05월 28일	104.4 kg	합리적
2019년 03월 28일	102.1 kg	합리적
2019년 03월 26일	102.5 kg	합리적
2019년 03월 21일	103.7 kg	합리적
2019년 02월 25일	103.7 kg	합리적
2019년 02월 22일	104.1 kg	합리적
2019년 02월 19일	104.5 kg	합리적
2019년 02월 11일	104.9 kg	합리적
2019년 02월 4일	105.4 kg	합리적
2019년 01월 31일	105.9 kg	합리적
2019년 01월 28일	107.0 kg	합리적
2019년 01월 27일	107.7 kg	합리적
2019년 01월 21일	107.7 kg	합리적
2019년 01월 11일	109.0 kg	합리적
2019년 01월 10일	110.1 kg	합리적
2019년 01월 7일	111.1 kg	합리적
2018년 11월 27일	110.0 kg	잘 따르지 않음
2018년 10월 23일	108.9 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 24일	107.1 kg	100%
2018년 08월 10일	108.3 kg	100%
2018년 08월 5일	108.7 kg	합리적
2018년 06월 29일	109.7 kg	100%
2018년 06월 4일	110.5 kg	합리적
2018년 05월 29일	110.7 kg	합리적
2018년 05월 25일	110.7 kg	합리적
2018년 05월 23일	112.2 kg	합리적
2018년 05월 14일	112.4 kg	합리적
2018년 05월 8일	112.5 kg	합리적
2018년 05월 4일	113.3 kg	합리적
2018년 04월 26일	114.3 kg	합리적
2018년 04월 19일	115.2 kg	합리적
2018년 04월 14일	116.5 kg	합리적
2018년 02월 2일	117.0 kg	합리적
2017년 07월 15일	117.0 kg	합리적
2017년 07월 12일	118.0 kg	합리적
2017년 04월 5일	118.9 kg	합리적
2017년 04월 4일	119.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 03월 21일	119.3 kg	합리적
2016년 12월 18일	114.8 kg	합리적
2016년 09월 25일	112.0 kg	합리적
2016년 09월 24일	113.5 kg	합리적
2016년 09월 23일	114.2 kg	합리적
2016년 09월 20일	113.4 kg	합리적
2016년 04월 6일	111.1 kg	합리적
2016년 01월 2일	108.7 kg	합리적
2015년 12월 28일	110.1 kg	합리적
2015년 10월 23일	106.9 kg	합리적
2015년 10월 18일	107.4 kg	합리적
2015년 10월 17일	108.1 kg	합리적
2015년 10월 15일	108.8 kg	합리적
2015년 10월 14일	109.4 kg	합리적
2015년 10월 11일	109.9 kg	합리적
2015년 10월 1일	107.8 kg	합리적
2015년 09월 21일	109.1 kg	합리적
2015년 09월 5일	105.5 kg	합리적
2015년 09월 3일	106.4 kg	합리적
2015년 08월 31일	108.2 kg	합리적
2015년 08월 25일	107.2 kg	합리적
2015년 08월 10일	105.4 kg	합리적
2015년 08월 5일	105.5 kg	합리적
2015년 08월 4일	106.1 kg	합리적
2015년 08월 3일	106.5 kg	합리적
2015년 07월 28일	104.2 kg	합리적
2015년 07월 27일	103.4 kg	합리적
2015년 07월 26일	103.8 kg	합리적
2015년 07월 25일	103.2 kg	합리적
2015년 07월 24일	103.1 kg	합리적
2015년 07월 23일	104.9 kg	합리적
2015년 07월 22일	104.7 kg	합리적
2015년 07월 21일	105.3 kg	합리적
2015년 07월 20일	115.5 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 08월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 94.8 kg
2013년 04월 10일	112.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 28일	109.9 kg	합리적
2013년 02월 26일	111.3 kg	합리적
2013년 02월 25일	111.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 28일	107.4 kg	합리적
2013년 01월 2일	109.7 kg	합리적
2012년 12월 18일	107.6 kg	합리적
2012년 09월 20일	101.2 kg	잘 따르지 않음
2012년 08월 23일	100.5 kg	합리적
2012년 08월 9일	98.7 kg	합리적
2012년 07월 6일	95.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 06월 11일	88.5 kg	100%
2012년 05월 31일	92.1 kg	합리적
2012년 05월 5일	89.8 kg	합리적
2012년 04월 23일	89.4 kg	합리적
2012년 03월 21일	85.5 kg	합리적
2012년 03월 19일	87.1 kg	100%
2012년 03월 17일	87.3 kg	100%
2012년 03월 16일	88.7 kg	합리적
2012년 03월 2일	85.1 kg	합리적
2012년 02월 28일	86.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 27일	87.0 kg	합리적
2012년 02월 23일	87.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 8일	84.0 kg	합리적
2012년 01월 25일	81.9 kg	합리적
2011년 12월 27일	81.4 kg	잘 따르지 않음
2011년 11월 28일	82.1 kg	합리적
2011년 11월 22일	83.2 kg	합리적
2011년 11월 15일	83.8 kg	100%
2011년 11월 1일	86.0 kg	합리적
2011년 10월 17일	86.6 kg	100%
2011년 10월 2일	88.0 kg	합리적
2011년 09월 26일	90.6 kg	100%
2011년 09월 22일	91.6 kg	100%
2011년 09월 21일	92.1 kg	100%
2011년 09월 19일	92.9 kg	합리적
2011년 09월 12일	93.9 kg	100%
2011년 09월 4일	94.7 kg	100%
2011년 08월 29일	94.8 kg	100%