시작 날짜: 2016년 05월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 87 kg
2024년 07월 17일	99.0 kg	합리적
2024년 07월 16일	98.5 kg	합리적
2024년 05월 21일	97.0 kg	합리적
2023년 12월 18일	97 kg	합리적
2023년 11월 8일	95.0 kg	합리적
2022년 04월 10일	96.6 kg	합리적
2022년 03월 29일	96.2 kg	합리적
2022년 02월 23일	94.4 kg	합리적
2022년 02월 8일	94.8 kg	합리적
2022년 01월 20일	92.3 kg	합리적
2022년 01월 18일	91.8 kg	합리적
2022년 01월 16일	92.1 kg	합리적
2022년 01월 15일	93.9 kg	합리적
2021년 11월 21일	89.6 kg	합리적
2021년 11월 20일	90.5 kg	합리적
2021년 11월 18일	90.5 kg	합리적
2021년 05월 17일	87 kg	합리적
2020년 11월 27일	84.9 kg	합리적
2020년 06월 29일	85.8 kg	합리적
2019년 10월 17일	81.2 kg	합리적
2019년 04월 8일	77.3 kg	합리적
2019년 02월 15일	78.8 kg	합리적
2018년 12월 10일	81.9 kg	합리적
2018년 12월 1일	81.9 kg	합리적
2018년 11월 30일	82.2 kg	합리적
2018년 11월 26일	82.3 kg	합리적
2018년 11월 19일	83.5 kg	합리적
2018년 11월 16일	81.7 kg	합리적
2018년 11월 14일	82.8 kg	합리적
2018년 11월 12일	82.9 kg	합리적
2018년 11월 11일	83 kg	합리적
2018년 08월 13일	86.1 kg	합리적
2018년 08월 6일	86.6 kg	합리적
2018년 06월 11일	85.1 kg	합리적
2018년 06월 4일	84.9 kg	합리적
2018년 05월 28일	85.8 kg	합리적
2018년 05월 27일	85.8 kg	합리적
2018년 05월 23일	85.9 kg	합리적
2018년 05월 22일	86.6 kg	합리적
2018년 05월 19일	86.4 kg	합리적
2018년 05월 14일	86.8 kg	합리적
2018년 05월 13일	86.8 kg	합리적
2018년 05월 12일	87.6 kg	합리적
2018년 05월 11일	88.4 kg	합리적
2018년 05월 10일	88.9 kg	합리적
2018년 05월 9일	89 kg	합리적
2017년 12월 25일	89.2 kg	합리적
2017년 11월 17일	88.7 kg	합리적
2017년 10월 10일	88.9 kg	합리적
2017년 10월 5일	88.6 kg	합리적
2017년 09월 25일	90 kg	합리적
2017년 08월 11일	87.9 kg	합리적
2017년 07월 20일	86.7 kg	합리적
2017년 07월 17일	88 kg	합리적
2017년 07월 5일	87.7 kg	합리적
2017년 07월 3일	87.8 kg	합리적
2017년 07월 1일	88.6 kg	합리적
2017년 06월 17일	87.1 kg	합리적
2017년 06월 13일	86.1 kg	합리적
2017년 06월 12일	86.6 kg	합리적
2017년 06월 10일	86.9 kg	합리적
2017년 06월 7일	88 kg	합리적
2017년 06월 5일	88.7 kg	합리적
2017년 05월 31일	88.9 kg	합리적
2017년 05월 24일	89 kg	합리적
2017년 05월 20일	89.6 kg	합리적
2017년 05월 19일	89.9 kg	합리적
2017년 05월 18일	90.4 kg	합리적
2017년 05월 15일	90.5 kg	합리적
2017년 05월 8일	90 kg	합리적
2017년 05월 7일	90.4 kg	합리적
2017년 05월 5일	90.8 kg	합리적
2017년 05월 1일	91.1 kg	합리적
2017년 04월 29일	91.7 kg	합리적
2017년 04월 28일	91.5 kg	합리적
2017년 04월 27일	91.8 kg	합리적
2017년 04월 24일	92.8 kg	합리적
2017년 04월 21일	91.7 kg	합리적
2017년 02월 2일	93.2 kg	합리적
2017년 01월 16일	94 kg	합리적
2017년 01월 15일	95 kg	합리적
2016년 05월 16일	87 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 05월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63 kg 시작체중: 87 kg
2016년 05월 16일	87 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 04월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58 kg 시작체중: 69 kg
2016년 02월 17일	87 kg	합리적
2016년 02월 12일	88 kg	합리적
2015년 10월 28일	85.9 kg	합리적
2015년 10월 27일	85 kg	합리적
2015년 07월 4일	83 kg	합리적
2015년 05월 13일	81 kg	합리적
2015년 05월 6일	84 kg	합리적
2015년 04월 12일	81.5 kg	합리적
2015년 03월 23일	82.4 kg	합리적
2015년 03월 18일	83 kg	합리적
2015년 03월 16일	83.5 kg	합리적
2015년 02월 28일	82.8 kg	합리적
2015년 02월 27일	83.5 kg	합리적
2015년 02월 26일	83.9 kg	합리적
2015년 02월 25일	84.3 kg	합리적
2015년 02월 24일	85.4 kg	합리적
2015년 02월 2일	84.7 kg	합리적
2014년 08월 5일	82.7 kg	합리적
2014년 08월 3일	85 kg	합리적
2014년 02월 23일	79 kg	합리적
2013년 09월 22일	73 kg	합리적
2013년 08월 25일	74 kg	합리적
2013년 07월 16일	73 kg	100%
2013년 05월 18일	71.5 kg	합리적
2013년 05월 7일	70.5 kg	합리적
2013년 04월 1일	69 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 12월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58 kg 시작체중: 66 kg
2013년 01월 21일	68.5 kg	합리적
2013년 01월 20일	69.2 kg	합리적
2012년 12월 11일	66.2 kg	합리적
2012년 12월 4일	66.9 kg	합리적
2012년 12월 3일	66.7 kg	합리적
2012년 12월 1일	66 kg	합리적

시작 날짜: 2011년 07월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58 kg 시작체중: 69 kg
2011년 07월 12일	69 kg	적용하지않음