시작 날짜: 2010년 09월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 99.8 kg 시작체중: 104.3 kg
2014년 03월 1일	126.1 kg	합리적
2011년 03월 15일	103.4 kg	합리적
2010년 12월 14일	101.6 kg	100%
2010년 12월 8일	101.6 kg	합리적
2010년 11월 17일	100.2 kg	합리적
2010년 11월 5일	100.2 kg	합리적
2010년 10월 28일	100.2 kg	합리적
2010년 10월 26일	100.2 kg	합리적
2010년 10월 25일	100.2 kg	합리적
2010년 10월 22일	100.2 kg	합리적
2010년 10월 17일	100.2 kg	100%
2010년 09월 30일	101.6 kg	합리적
2010년 09월 29일	101.6 kg	합리적
2010년 09월 25일	101.2 kg	합리적
2010년 09월 21일	102.5 kg	합리적
2010년 09월 19일	102.1 kg	합리적
2010년 09월 16일	102.1 kg	합리적
2010년 09월 15일	102.5 kg	합리적
2010년 09월 13일	103.4 kg	합리적
2010년 09월 9일	103.0 kg	합리적
2010년 09월 7일	103.0 kg	합리적
2010년 09월 6일	103.4 kg	합리적
2010년 09월 3일	103.4 kg	합리적
2010년 09월 1일	103.4 kg	100%

시작 날짜: 2010년 04월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 102.1 kg 시작체중: 126.1 kg
2010년 06월 13일	112.9 kg	합리적
2010년 06월 10일	113.4 kg	합리적
2010년 06월 8일	113.4 kg	합리적
2010년 06월 7일	113.4 kg	합리적
2010년 06월 1일	115.7 kg	합리적
2010년 05월 25일	116.6 kg	합리적
2010년 05월 24일	116.6 kg	합리적
2010년 05월 19일	116.6 kg	합리적
2010년 05월 13일	117.9 kg	합리적
2010년 05월 10일	118.4 kg	합리적
2010년 05월 6일	120.7 kg	합리적
2010년 05월 4일	120.7 kg	합리적
2010년 04월 30일	122.5 kg	합리적
2010년 04월 29일	122.5 kg	합리적
2010년 04월 27일	122.5 kg	합리적
2010년 04월 25일	126.1 kg	적용하지않음