시작 날짜: 2021년 06월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 131 kg
2024년 07월 22일	113.3 kg	합리적
2024년 06월 19일	113.5 kg	합리적
2024년 06월 15일	113.6 kg	합리적
2024년 06월 13일	114 kg	합리적
2024년 06월 7일	114.1 kg	합리적
2024년 06월 4일	113.9 kg	합리적
2024년 05월 14일	114 kg	합리적
2024년 05월 12일	114.8 kg	합리적
2024년 05월 10일	115 kg	합리적
2024년 05월 9일	114.6 kg	합리적
2024년 05월 8일	114.8 kg	합리적
2024년 05월 7일	115.4 kg	합리적
2024년 05월 6일	115.8 kg	합리적
2024년 05월 5일	115.1 kg	합리적
2024년 05월 4일	114.6 kg	합리적
2024년 05월 3일	114.4 kg	합리적
2024년 05월 2일	114.2 kg	합리적
2024년 05월 1일	116.1 kg	합리적
2024년 04월 30일	116.5 kg	합리적
2024년 04월 28일	115.2 kg	합리적
2024년 04월 27일	115 kg	합리적
2024년 04월 26일	115.3 kg	합리적
2024년 04월 25일	116.2 kg	합리적
2024년 04월 24일	115.1 kg	합리적
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2024년 04월 22일	116 kg	합리적
2024년 04월 21일	115.6 kg	합리적
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2024년 04월 18일	117.1 kg	합리적
2024년 04월 17일	117 kg	합리적
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2024년 03월 29일	117.3 kg	합리적
2024년 03월 25일	118 kg	합리적
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2024년 03월 2일	118.3 kg	합리적
2024년 03월 1일	118.2 kg	합리적
2024년 02월 29일	118.2 kg	합리적
2024년 02월 28일	118.5 kg	합리적
2024년 02월 27일	118.1 kg	합리적
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2024년 01월 2일	123.6 kg	합리적
2024년 01월 1일	123.8 kg	합리적
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2023년 12월 23일	123.4 kg	합리적
2023년 12월 22일	123.3 kg	합리적
2023년 12월 21일	123.2 kg	합리적
2023년 12월 20일	123.5 kg	합리적
2023년 12월 19일	123.3 kg	합리적
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2023년 12월 9일	125.1 kg	합리적
2023년 12월 8일	125.5 kg	합리적
2023년 12월 2일	125.1 kg	합리적
2023년 11월 30일	125.6 kg	합리적
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2023년 11월 28일	125.2 kg	합리적
2023년 11월 24일	126.4 kg	합리적
2023년 11월 23일	126.7 kg	합리적
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2023년 11월 3일	127 kg	합리적
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2023년 05월 4일	121.7 kg	합리적
2023년 04월 13일	122.1 kg	합리적
2023년 04월 12일	122.9 kg	합리적
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2023년 04월 4일	122.6 kg	합리적
2023년 04월 3일	123.7 kg	합리적
2023년 03월 21일	121.2 kg	합리적
2023년 03월 18일	121.7 kg	합리적
2023년 03월 16일	122 kg	합리적
2023년 03월 7일	121.7 kg	합리적
2023년 03월 4일	121.8 kg	합리적
2023년 03월 3일	121.9 kg	합리적
2023년 03월 1일	122.1 kg	합리적
2023년 02월 21일	122.3 kg	합리적
2023년 02월 18일	122.1 kg	합리적
2023년 02월 17일	122.2 kg	합리적
2023년 02월 16일	123.3 kg	합리적
2023년 02월 1일	123.1 kg	합리적
2023년 01월 23일	123.6 kg	합리적
2023년 01월 21일	123.6 kg	합리적
2023년 01월 13일	124.3 kg	합리적
2023년 01월 12일	124.7 kg	합리적
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2023년 01월 10일	125.1 kg	합리적
2022년 12월 31일	122.9 kg	합리적
2022년 12월 24일	123 kg	합리적
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2022년 12월 22일	124.2 kg	합리적
2022년 12월 21일	124.4 kg	합리적
2022년 12월 20일	123.9 kg	합리적
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2022년 12월 6일	125.4 kg	합리적
2022년 12월 2일	125.4 kg	합리적
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2022년 07월 6일	126.7 kg	합리적
2022년 07월 5일	128.2 kg	합리적
2022년 07월 4일	127.9 kg	합리적
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2022년 06월 30일	129.4 kg	합리적
2022년 06월 29일	130.1 kg	합리적
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2022년 06월 27일	131.7 kg	합리적
2022년 06월 26일	130 kg	합리적
2021년 10월 29일	114.3 kg	합리적
2021년 10월 26일	115.1 kg	합리적
2021년 10월 21일	115.7 kg	합리적
2021년 10월 20일	116.5 kg	합리적
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2021년 10월 11일	116.3 kg	합리적
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2021년 10월 8일	116.3 kg	합리적
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2021년 09월 23일	117.6 kg	합리적
2021년 09월 21일	118 kg	합리적
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2021년 09월 10일	120.3 kg	합리적
2021년 09월 9일	119 kg	합리적
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2021년 07월 15일	127.2 kg	합리적
2021년 06월 14일	131 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 01월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 118 kg
2020년 12월 23일	110.9 kg	합리적
2020년 12월 21일	111.1 kg	합리적
2020년 12월 12일	111.9 kg	합리적
2020년 12월 5일	112.1 kg	합리적
2020년 11월 28일	112.4 kg	합리적
2020년 11월 27일	112.6 kg	합리적
2020년 11월 23일	114.1 kg	합리적
2020년 11월 21일	114.6 kg	합리적
2020년 11월 14일	114 kg	합리적
2020년 11월 9일	116.1 kg	합리적
2020년 11월 8일	117 kg	합리적
2020년 11월 7일	116.2 kg	합리적
2020년 10월 30일	114.2 kg	합리적
2020년 09월 30일	114.2 kg	합리적
2020년 09월 24일	114.7 kg	합리적
2020년 09월 21일	116.1 kg	합리적
2020년 09월 17일	117 kg	합리적
2020년 07월 22일	111.6 kg	합리적
2020년 07월 21일	112 kg	합리적
2020년 07월 20일	112.1 kg	합리적
2020년 07월 18일	112.3 kg	합리적
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2020년 07월 11일	114.2 kg	합리적
2020년 07월 10일	114.9 kg	합리적
2020년 07월 8일	115.5 kg	합리적
2020년 07월 7일	115.8 kg	합리적
2020년 07월 5일	116 kg	합리적
2020년 07월 4일	116.6 kg	합리적
2020년 07월 3일	118 kg	합리적
2020년 04월 8일	108.9 kg	합리적
2020년 03월 31일	109.8 kg	합리적
2020년 03월 30일	110.3 kg	합리적
2020년 03월 14일	114.3 kg	합리적
2020년 03월 5일	112.3 kg	합리적
2020년 03월 4일	113.7 kg	합리적
2020년 03월 3일	116 kg	합리적
2020년 03월 1일	116 kg	합리적
2020년 01월 13일	108.9 kg	합리적
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2020년 01월 10일	110.3 kg	합리적
2020년 01월 9일	111.4 kg	합리적
2019년 11월 24일	108.2 kg	합리적
2019년 10월 20일	110 kg	합리적
2019년 03월 31일	101.8 kg	합리적
2019년 03월 26일	102 kg	합리적
2019년 03월 20일	102.4 kg	합리적
2019년 03월 19일	102.5 kg	합리적
2019년 03월 17일	102.2 kg	합리적
2019년 03월 16일	102.9 kg	합리적
2019년 03월 7일	103.4 kg	합리적
2019년 03월 3일	104.6 kg	합리적
2019년 02월 18일	104.9 kg	합리적
2019년 02월 17일	105.1 kg	합리적
2019년 02월 16일	105 kg	합리적
2019년 02월 14일	105.4 kg	합리적
2019년 02월 13일	105.7 kg	합리적
2019년 02월 9일	106.2 kg	합리적
2019년 02월 4일	107.4 kg	합리적
2019년 01월 21일	106.4 kg	합리적
2019년 01월 19일	106.7 kg	합리적
2019년 01월 18일	108.2 kg	합리적
2019년 01월 17일	108.6 kg	합리적
2019년 01월 16일	108.9 kg	합리적
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2019년 01월 13일	108.1 kg	합리적
2019년 01월 12일	108.6 kg	합리적
2019년 01월 11일	108.1 kg	합리적
2019년 01월 10일	109.9 kg	합리적
2018년 12월 20일	108.7 kg	합리적
2018년 12월 14일	108.2 kg	합리적
2018년 12월 3일	110.6 kg	합리적
2018년 12월 2일	109.1 kg	합리적
2017년 01월 19일	108.5 kg	합리적
2017년 01월 13일	118 kg	합리적