kokoolka님의 저널, 2021년 09월 23일

2021년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
117.6 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg.    남은양: 47.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
2108 kcal 지방: 98.20g | 단백질: 105.82g | 탄수화물: 207.73g.   아침 식사: Седьмой континент Печенье Курабье, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье Черничное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Простой овсяноблин. 점심 식사: Варенье Черничное, Обычные Блины, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Зефир Ванильный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Куриные Бедра, Перловка. 저녁 식사: Курага, Финик, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Печенье Курабье. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kokoolka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유