2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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1647 kcal
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지방: 54.80g | 단백질: 57.39g | 탄수화물: 227.71g.
아침 식사: Цикорий с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье Черничное, Простой овсяноблин. 점심 식사: Alpen Gold Пикник, Snickers Сникерс, Голден Яблоко , Орифлейм Коктейль. 저녁 식사: Перекресток Печенье Курабье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,5%, Орифлейм Коктейль. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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