시작 날짜: 2017년 10월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 95 kg
2024년 03월 8일	87 kg	합리적
2024년 01월 28일	88 kg	합리적
2023년 08월 5일	89 kg	합리적
2023년 04월 19일	89 kg	합리적
2023년 03월 5일	89 kg	합리적
2023년 03월 2일	90 kg	합리적
2023년 02월 22일	90 kg	합리적
2023년 02월 19일	91 kg	합리적
2023년 01월 23일	93 kg	합리적
2022년 08월 20일	85 kg	합리적
2022년 08월 19일	86 kg	합리적
2022년 08월 18일	86.5 kg	합리적
2022년 07월 22일	85 kg	합리적
2022년 07월 12일	87 kg	합리적
2021년 12월 9일	85 kg	합리적
2021년 07월 26일	81.5 kg	합리적
2021년 04월 16일	84 kg	합리적
2020년 08월 19일	77 kg	합리적
2020년 08월 2일	78 kg	합리적
2020년 03월 26일	73 kg	합리적
2020년 02월 8일	73 kg	합리적
2020년 01월 11일	74 kg	합리적
2019년 11월 26일	74 kg	합리적
2019년 10월 19일	75 kg	합리적
2019년 09월 11일	76 kg	합리적
2019년 09월 7일	77 kg	합리적
2019년 09월 4일	78 kg	합리적
2019년 08월 16일	78 kg	합리적
2019년 08월 13일	79 kg	합리적
2019년 08월 7일	79.5 kg	합리적
2019년 08월 1일	80 kg	합리적
2019년 07월 21일	81 kg	합리적
2019년 04월 22일	83 kg	합리적
2019년 01월 21일	80 kg	합리적
2019년 01월 10일	81 kg	합리적
2019년 01월 5일	82 kg	합리적
2019년 01월 2일	83 kg	합리적
2018년 10월 12일	74.5 kg	합리적
2018년 10월 5일	75.5 kg	합리적
2018년 10월 1일	76 kg	합리적
2018년 09월 28일	76.5 kg	합리적
2018년 09월 24일	77 kg	합리적
2018년 08월 27일	77 kg	합리적
2018년 08월 11일	78 kg	합리적
2018년 08월 3일	78 kg	합리적
2018년 07월 30일	77 kg	합리적
2018년 07월 27일	78 kg	합리적
2018년 06월 8일	78.5 kg	합리적
2018년 06월 1일	79 kg	합리적
2018년 05월 11일	79 kg	합리적
2018년 05월 4일	79 kg	합리적
2018년 04월 30일	79.9 kg	합리적
2018년 03월 3일	80.7 kg	합리적
2018년 02월 16일	81 kg	합리적
2018년 02월 9일	82 kg	합리적
2018년 02월 2일	81.5 kg	합리적
2018년 01월 26일	82 kg	합리적
2018년 01월 19일	82 kg	합리적
2018년 01월 12일	83 kg	합리적
2018년 01월 5일	84 kg	합리적
2017년 12월 30일	84.5 kg	합리적
2017년 12월 22일	83.5 kg	합리적
2017년 12월 15일	84 kg	합리적
2017년 12월 8일	85 kg	합리적
2017년 12월 1일	85 kg	합리적
2017년 11월 24일	86 kg	합리적
2017년 11월 17일	87 kg	합리적
2017년 11월 14일	88.2 kg	합리적
2017년 11월 10일	89 kg	합리적
2017년 11월 3일	90 kg	합리적
2017년 10월 27일	90 kg	합리적
2017년 10월 23일	92 kg	합리적
2017년 10월 17일	94 kg	합리적
2017년 10월 16일	95 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 03월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62 kg 시작체중: 95 kg
2017년 09월 19일	95 kg	합리적
2017년 04월 17일	92.3 kg	합리적
2017년 01월 15일	92.3 kg	합리적
2017년 01월 7일	92.8 kg	합리적
2016년 11월 14일	93.4 kg	합리적
2016년 11월 1일	94.5 kg	합리적
2016년 07월 18일	94.5 kg	합리적
2016년 07월 12일	96 kg	합리적
2016년 04월 20일	92.5 kg	합리적
2016년 03월 21일	91.5 kg	합리적
2016년 03월 20일	95 kg	합리적