2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
|
953 kcal
|
지방: 52.78g | 단백질: 106.83g | 탄수화물: 4.17g.
아침 식사: Café, Aceite de Coco, Nestle Media Crema Table Cream. 점심 식사: Huevo, Caldo de Huesos. 저녁 식사: Alitas de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Caldo de Huesos. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|