시작 날짜: 2023년 11월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 105.5 kg
2024년 06월 23일	83 kg	합리적
2024년 06월 20일	83.8 kg	합리적
2024년 05월 16일	85.5 kg	합리적
2024년 04월 6일	87.6 kg	합리적
2024년 04월 5일	88.1 kg	합리적
2024년 03월 28일	88.7 kg	합리적
2024년 03월 20일	89.3 kg	합리적
2024년 03월 14일	90.3 kg	합리적
2024년 02월 25일	92.5 kg	합리적
2024년 02월 17일	91.3 kg	합리적
2024년 02월 14일	92.8 kg	합리적
2024년 02월 2일	93.8 kg	합리적
2024년 01월 17일	94.8 kg	합리적
2024년 01월 14일	95.4 kg	합리적
2024년 01월 12일	95.8 kg	합리적
2024년 01월 10일	96.1 kg	합리적
2024년 01월 7일	96.6 kg	합리적
2024년 01월 4일	97.1 kg	합리적
2023년 12월 29일	97.6 kg	합리적
2023년 11월 5일	105.5 kg	합리적

시작 날짜: 2023년 01월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 103.4 kg
2023년 04월 7일	96.3 kg	합리적
2023년 03월 10일	96.6 kg	합리적
2023년 02월 10일	97.3 kg	합리적
2023년 02월 9일	97.9 kg	합리적
2023년 02월 3일	98.1 kg	합리적
2023년 01월 27일	99.1 kg	합리적
2023년 01월 23일	100.4 kg	합리적
2023년 01월 18일	103.4 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 03월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88 kg 시작체중: 100.6 kg
2021년 10월 28일	90.1 kg	합리적
2021년 09월 22일	90.9 kg	합리적
2021년 03월 17일	92.6 kg	합리적
2021년 03월 16일	92.9 kg	합리적
2021년 03월 9일	96.8 kg	합리적
2021년 03월 8일	100.6 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 09월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 85 kg
2021년 01월 22일	96.2 kg	합리적
2021년 01월 14일	97.5 kg	합리적
2019년 10월 28일	88.2 kg	합리적
2019년 08월 14일	94.6 kg	합리적
2019년 08월 2일	100.2 kg	합리적
2019년 01월 12일	91.4 kg	적용하지않음
2019년 01월 3일	97.3 kg	합리적
2018년 03월 24일	93.2 kg	합리적
2018년 03월 16일	94.5 kg	합리적
2018년 03월 10일	95.6 kg	합리적
2018년 03월 8일	96.3 kg	합리적
2018년 03월 5일	97.1 kg	합리적
2018년 03월 2일	98.5 kg	합리적
2018년 02월 28일	100.6 kg	합리적
2014년 02월 27일	85.3 kg	합리적
2014년 02월 13일	84.8 kg	합리적
2014년 02월 10일	85 kg	합리적
2014년 02월 7일	84.3 kg	잘 따르지 않음
2014년 02월 5일	84.3 kg	합리적
2014년 01월 24일	84.4 kg	합리적
2014년 01월 23일	84.7 kg	합리적
2014년 01월 20일	85 kg	합리적
2014년 01월 19일	85 kg	100%
2014년 01월 18일	86.5 kg	합리적
2014년 01월 16일	86.9 kg	합리적
2014년 01월 15일	87.6 kg	합리적
2014년 01월 14일	89.7 kg	합리적
2013년 09월 26일	85 kg	합리적