Schönes Wochenende 🫶 Weiter gehts in die richtige Richtung 🥳👍💪🏻
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97.9 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1788 kcal
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지방: 54.75g | 단백질: 131.59g | 탄수화물: 188.36g.
아침 식사: Fitline Powercocktail, Milbona Quark 20%, Joghurt, Apfel, Orangen, Aldi Trauben Kernlos. 점심 식사: Kerrygold Cheddar, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu, Knorr Salatkrönung, Rote Paprika, REWE Sonnenmais, Eisbergsalat. 저녁 식사: Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. 간식/기타: McDonald's Kaffee (Klein), Milbona Haltbare Vollmilch, McDonald's Kaffee (Klein), Milbona Haltbare Vollmilch. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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댓글
Ich war gestern schon bei Freitag 🤣🤣🤣
2023년 02월 10일 작성이: j.wegner13
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