시작 날짜: 2017년 02월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 68.8 kg
2022년 05월 17일	67.5 kg	합리적
2021년 09월 20일	65 kg	합리적
2021년 07월 4일	65 kg	합리적
2021년 07월 1일	64 kg	합리적
2020년 07월 27일	63.3 kg	합리적
2020년 06월 17일	64.2 kg	합리적
2020년 05월 18일	64.7 kg	합리적
2020년 02월 29일	65.3 kg	합리적
2019년 10월 1일	66 kg	합리적
2019년 09월 17일	67 kg	합리적
2019년 08월 19일	68.4 kg	합리적
2019년 04월 19일	68.6 kg	합리적
2019년 04월 16일	69.4 kg	합리적
2018년 12월 19일	70.6 kg	합리적
2018년 12월 12일	71.6 kg	합리적
2018년 12월 11일	72.1 kg	합리적
2018년 12월 6일	73 kg	합리적
2018년 11월 30일	73 kg	합리적
2017년 12월 4일	64 kg	합리적
2017년 02월 27일	68.8 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 02월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59 kg 시작체중: 64 kg
2016년 11월 22일	61 kg	합리적
2016년 11월 10일	61.3 kg	합리적
2016년 09월 2일	61.5 kg	합리적
2016년 07월 28일	62 kg	합리적
2016년 07월 26일	62.5 kg	합리적
2016년 06월 22일	63 kg	합리적
2016년 05월 11일	63 kg	합리적
2016년 05월 5일	63.5 kg	합리적
2016년 04월 5일	63 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 25일	64 kg	적용하지않음