2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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541 kcal
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지방: 19.15g | 단백질: 29.24g | 탄수화물: 64.12g.
아침 식사: Cem Porcento Marinheiras de Chia. 점심 식사: Continente Ervilhas Cozidas Enlatadas, Arroz Branco, Tomates, Iglo Hambúrguer de Vaca. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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