시작 날짜: 2021년 10월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 122 kg
2024년 08월 16일	124 kg	합리적
2024년 07월 27일	123.7 kg	합리적
2024년 03월 25일	123 kg	합리적
2024년 03월 16일	121.8 kg	합리적
2024년 01월 11일	123 kg	합리적
2024년 01월 10일	124 kg	합리적
2024년 01월 8일	127 kg	합리적
2023년 12월 12일	124 kg	합리적
2023년 04월 30일	121 kg	합리적
2023년 01월 22일	122.7 kg	합리적
2022년 06월 30일	115.9 kg	합리적
2022년 06월 26일	116.6 kg	합리적
2022년 06월 1일	117 kg	합리적
2022년 05월 30일	117.8 kg	합리적
2022년 05월 29일	118.5 kg	합리적
2022년 05월 28일	120 kg	합리적
2022년 02월 1일	122 kg	합리적
2021년 12월 18일	120 kg	합리적
2021년 10월 22일	117.7 kg	합리적
2021년 10월 21일	119 kg	합리적
2021년 10월 16일	119.7 kg	합리적
2021년 10월 14일	120.5 kg	합리적
2021년 10월 13일	122.8 kg	합리적
2021년 10월 12일	122 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 01월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 80 kg
2020년 12월 15일	114.4 kg	합리적
2020년 12월 14일	115.1 kg	합리적
2020년 12월 13일	115.5 kg	합리적
2020년 01월 16일	113 kg	합리적
2019년 08월 18일	109 kg	합리적
2016년 01월 10일	77 kg	합리적
2016년 01월 9일	80 kg	적용하지않음