2021년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 18일:
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1815 kcal
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지방: 106.87g | 단백질: 75.33g | 탄수화물: 146.18g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Manteiga, Pão de Forma. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Sadia Calabresa, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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