Juliagomes.1님의 저널, 2016년 01월 9일

2016년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
80 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 9일:
2231 kcal 지방: 37.60g | 단백질: 85.78g | 탄수화물: 395.28g.   아침 식사: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. 점심 식사: Fanta Fanta Laranja, Alface, Banana Nanica, Carne de Peru, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 저녁 식사: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. 간식/기타: Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Kuat Guaraná, Brigadeiro. 더보기
1974 kcal 운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

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Juliagomes.1님의 체중기록


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