시작 날짜: 2012년 08월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70.3 kg 시작체중: 108.9 kg
2013년 05월 10일	107.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 18일	103.8 kg	합리적
2013년 03월 13일	102.5 kg	적용하지않음
2012년 09월 9일	104.8 kg	합리적
2012년 09월 7일	104.8 kg	합리적
2012년 09월 4일	105.9 kg	합리적
2012년 09월 1일	105.1 kg	합리적
2012년 08월 31일	104.6 kg	합리적
2012년 08월 30일	105.1 kg	합리적
2012년 08월 28일	106.0 kg	합리적
2012년 08월 27일	106.5 kg	합리적
2012년 08월 23일	106.6 kg	합리적
2012년 08월 18일	108.5 kg	합리적
2012년 08월 14일	108.9 kg	합리적
2012년 08월 12일	108.9 kg	100%
2012년 08월 6일	108.9 kg	합리적

시작 날짜: 2010년 07월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 100.7 kg
2012년 02월 6일	108.2 kg	합리적
2012년 02월 1일	108.7 kg	합리적
2012년 01월 26일	113.3 kg	합리적
2012년 01월 17일	109.2 kg	합리적
2011년 09월 14일	104.3 kg	합리적
2011년 08월 5일	107.0 kg	합리적
2011년 05월 27일	98.9 kg	합리적
2011년 05월 21일	100.2 kg	합리적
2011년 03월 1일	96.6 kg	합리적
2011년 01월 31일	96.6 kg	100%
2011년 01월 10일	97.5 kg	합리적
2011년 01월 2일	97.6 kg	합리적
2010년 12월 30일	98.3 kg	합리적
2010년 12월 28일	99.8 kg	적용하지않음
2010년 12월 27일	103.1 kg	합리적
2010년 12월 24일	101.6 kg	적용하지않음
2010년 12월 12일	98.2 kg	합리적
2010년 12월 7일	98.9 kg	합리적
2010년 12월 4일	99.0 kg	합리적
2010년 12월 1일	99.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 20일	98.5 kg	합리적
2010년 09월 21일	107.0 kg	100%
2010년 07월 17일	100.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 09월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 77.1 kg 시작체중: 107.0 kg
2010년 07월 12일	102.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 22일	98.0 kg	합리적
2010년 05월 14일	98.4 kg	합리적
2010년 05월 3일	98.9 kg	합리적
2010년 04월 24일	98.9 kg	합리적
2010년 03월 1일	97.9 kg	합리적
2010년 02월 22일	98.9 kg	합리적
2010년 02월 18일	98.9 kg	합리적
2010년 02월 16일	99.0 kg	합리적
2010년 02월 9일	97.9 kg	합리적
2010년 02월 7일	97.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 5일	98.0 kg	합리적
2010년 02월 1일	98.2 kg	합리적
2010년 01월 31일	98.7 kg	합리적
2009년 09월 21일	107.0 kg	합리적