시작 날짜: 2023년 05월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 105.4 kg
2024년 05월 23일	103.6 kg	합리적
2024년 05월 19일	103.8 kg	합리적
2024년 05월 16일	105.1 kg	합리적
2024년 05월 15일	106.6 kg	잘 따르지 않음
2023년 09월 13일	95.0 kg	잘 따르지 않음
2023년 07월 30일	93.7 kg	합리적
2023년 07월 23일	94.0 kg	합리적
2023년 07월 19일	95.0 kg	합리적
2023년 07월 17일	95.5 kg	합리적
2023년 07월 1일	96.3 kg	합리적
2023년 06월 26일	96.8 kg	합리적
2023년 06월 25일	97.0 kg	합리적
2023년 06월 24일	97.3 kg	100%
2023년 06월 23일	98.2 kg	합리적
2023년 06월 22일	98.4 kg	합리적
2023년 06월 20일	98.6 kg	합리적
2023년 06월 16일	98.6 kg	합리적
2023년 06월 15일	99.2 kg	합리적
2023년 06월 13일	99.3 kg	100%
2023년 06월 11일	100.0 kg	100%
2023년 06월 6일	101.7 kg	합리적
2023년 05월 9일	105.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 09월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 76.2 kg
2021년 03월 24일	101.5 kg	적용하지않음
2015년 07월 31일	71.9 kg	합리적
2015년 07월 30일	72.8 kg	100%
2015년 07월 29일	73.7 kg	합리적
2015년 07월 24일	74.4 kg	합리적
2015년 06월 12일	71.8 kg	합리적
2015년 06월 11일	72.0 kg	합리적
2015년 06월 9일	72.5 kg	합리적
2015년 06월 8일	72.5 kg	합리적
2015년 06월 7일	73.1 kg	합리적
2015년 06월 6일	73.7 kg	합리적
2015년 03월 26일	69.7 kg	합리적
2015년 03월 25일	69.6 kg	합리적
2015년 03월 24일	69.9 kg	합리적
2015년 03월 21일	69.4 kg	합리적
2015년 03월 12일	69.9 kg	합리적
2015년 03월 7일	71.8 kg	합리적
2015년 03월 2일	69.8 kg	합리적
2015년 02월 22일	70.3 kg	합리적
2015년 01월 31일	68.9 kg	합리적
2014년 11월 19일	66.5 kg	합리적
2014년 11월 17일	67.0 kg	합리적
2014년 11월 15일	67.1 kg	합리적
2014년 11월 7일	68.2 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 28일	68.5 kg	합리적
2014년 10월 27일	68.7 kg	합리적
2014년 10월 26일	68.8 kg	합리적
2014년 10월 24일	69.2 kg	합리적
2014년 10월 23일	69.4 kg	합리적
2014년 10월 18일	69.7 kg	100%
2014년 10월 14일	69.9 kg	100%
2014년 10월 13일	70.1 kg	100%
2014년 10월 12일	70.4 kg	100%
2014년 10월 8일	70.9 kg	100%
2014년 10월 7일	70.9 kg	100%
2014년 10월 4일	71.0 kg	100%
2014년 10월 3일	71.2 kg	100%
2014년 10월 2일	71.8 kg	100%
2014년 09월 30일	71.9 kg	100%
2014년 09월 29일	72.3 kg	100%
2014년 09월 26일	72.3 kg	100%
2014년 09월 25일	72.3 kg	합리적
2014년 09월 17일	73.7 kg	100%
2014년 09월 15일	76.2 kg	합리적