시작 날짜: 2016년 02월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88 kg 시작체중: 103 kg
2024년 09월 16일	93 kg	합리적
2024년 09월 7일	94 kg	합리적
2024년 08월 12일	96.6 kg	합리적
2024년 07월 22일	98.4 kg	합리적
2023년 03월 17일	95.3 kg	합리적
2023년 02월 22일	96 kg	합리적
2023년 02월 5일	97.5 kg	합리적
2023년 01월 13일	98.4 kg	합리적
2023년 01월 10일	98.8 kg	합리적
2022년 12월 27일	103 kg	합리적
2022년 04월 13일	93 kg	합리적
2022년 02월 18일	97 kg	합리적
2022년 01월 31일	100 kg	합리적
2021년 10월 12일	95 kg	합리적
2017년 09월 11일	90 kg	합리적
2017년 03월 29일	75 kg	합리적
2017년 02월 3일	81.7 kg	합리적
2016년 05월 22일	71.7 kg	합리적
2016년 05월 12일	72.4 kg	합리적
2016년 05월 7일	73.4 kg	합리적
2016년 03월 31일	73.6 kg	합리적
2016년 03월 27일	74.2 kg	합리적
2016년 03월 20일	75.2 kg	합리적
2016년 03월 9일	75.4 kg	합리적
2016년 02월 26일	103 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 12월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68 kg 시작체중: 83 kg
2016년 01월 21일	79.6 kg	합리적
2015년 08월 20일	72.6 kg	합리적
2015년 07월 25일	74.6 kg	합리적
2015년 07월 13일	75.4 kg	합리적
2015년 07월 7일	76 kg	합리적
2015년 06월 21일	77.4 kg	합리적
2015년 05월 25일	79 kg	합리적
2015년 05월 14일	80.3 kg	합리적
2015년 04월 25일	82 kg	합리적
2015년 04월 14일	82.7 kg	합리적
2015년 03월 30일	83.7 kg	합리적
2015년 03월 28일	84 kg	합리적
2015년 03월 23일	84.5 kg	합리적
2015년 03월 19일	85 kg	합리적
2015년 03월 9일	85.2 kg	합리적
2015년 02월 21일	87 kg	합리적
2014년 06월 7일	68.6 kg	합리적
2014년 05월 31일	69.6 kg	합리적
2014년 05월 24일	70.5 kg	합리적
2014년 05월 10일	70.9 kg	합리적
2014년 05월 4일	71.5 kg	합리적
2014년 05월 3일	71.7 kg	합리적
2014년 04월 15일	72.6 kg	합리적
2014년 04월 7일	74 kg	합리적
2014년 03월 17일	73 kg	합리적
2014년 02월 27일	75.4 kg	합리적
2014년 02월 10일	74.2 kg	합리적
2014년 02월 5일	75 kg	합리적
2014년 01월 21일	76 kg	합리적
2014년 01월 14일	77 kg	합리적
2013년 12월 24일	78.5 kg	합리적
2013년 12월 21일	78.5 kg	합리적
2013년 12월 17일	79.3 kg	합리적
2013년 12월 15일	79.6 kg	합리적
2013년 12월 10일	80.4 kg	합리적
2013년 12월 2일	83 kg	적용하지않음