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wtf har jag räknat helt fel?!
74cm midjemått iaf
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70.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 24일:
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1818 kcal
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지방: 72.34g | 단백질: 147.25g | 탄수화물: 144.83g.
아침 식사: Milko Mellanmjölk, Star Nutrition Whey-80, Kokt Ägg. 점심 식사: Kokt Ägg, Star Nutrition Whey-80, Milko Mellanmjölk. 저녁 식사: Nudlar, Vegetabilisk Olja, Kronfågel Kycklingfilé. 간식/기타: Estrella Sourcream Onion, Arla Gräddfil, Morötter. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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