2014년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 5일:
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2098 kcal
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지방: 87.41g | 단백질: 137.18g | 탄수화물: 188.21g.
아침 식사: Milko Mellanmjölk, Gyllenhammars Havregryn. 점심 식사: Milko Mellanmjölk, Korv- eller Hamburgebröd, ICA Hamburgare. 저녁 식사: Pågen Jättefranska. 간식/기타: Abba Tonfisk i Vatten, Arla Hushållsost, Milko Mellanmjölk. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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