시작 날짜: 2014년 06월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 62.0 kg 시작체중: 81.6 kg
2018년 03월 7일	66.7 kg	합리적
2018년 02월 21일	69.6 kg	합리적
2017년 12월 6일	70.9 kg	합리적
2017년 10월 21일	69.0 kg	합리적
2017년 06월 24일	68.9 kg	합리적
2017년 02월 2일	67.1 kg	합리적
2016년 08월 18일	65.8 kg	합리적
2016년 05월 25일	64.0 kg	합리적
2016년 05월 18일	64.5 kg	합리적
2016년 05월 17일	64.9 kg	합리적
2016년 03월 2일	63.5 kg	합리적
2016년 01월 31일	61.9 kg	100%
2016년 01월 30일	63.0 kg	100%
2016년 01월 23일	64.2 kg	100%
2016년 01월 21일	65.4 kg	100%
2016년 01월 18일	67.6 kg	합리적
2015년 11월 4일	61.7 kg	합리적
2015년 10월 27일	62.7 kg	합리적
2015년 10월 23일	63.0 kg	합리적
2015년 10월 22일	63.3 kg	합리적
2015년 07월 15일	64.8 kg	합리적
2015년 07월 14일	65.2 kg	합리적
2015년 06월 11일	63.2 kg	합리적
2015년 04월 22일	64.3 kg	합리적
2015년 04월 14일	65.2 kg	합리적
2014년 12월 11일	63.0 kg	합리적
2014년 11월 12일	63.4 kg	합리적
2014년 11월 4일	63.4 kg	합리적
2014년 11월 2일	64.4 kg	합리적
2014년 10월 9일	64.1 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 8일	63.2 kg	합리적
2014년 10월 7일	63.8 kg	합리적
2014년 10월 6일	63.5 kg	합리적
2014년 09월 18일	62.7 kg	합리적
2014년 09월 17일	63.8 kg	합리적
2014년 09월 16일	63.8 kg	합리적
2014년 09월 15일	63.8 kg	합리적
2014년 09월 14일	63.4 kg	합리적
2014년 09월 13일	62.5 kg	합리적
2014년 09월 11일	63.6 kg	합리적
2014년 09월 10일	64.1 kg	합리적
2014년 09월 9일	63.3 kg	합리적
2014년 09월 8일	63.8 kg	합리적
2014년 09월 7일	63.6 kg	합리적
2014년 09월 6일	63.9 kg	합리적
2014년 09월 5일	63.4 kg	합리적
2014년 09월 4일	63.6 kg	합리적
2014년 09월 3일	63.5 kg	합리적
2014년 09월 2일	64.1 kg	합리적
2014년 09월 1일	63.6 kg	합리적
2014년 08월 31일	63.4 kg	합리적
2014년 08월 30일	63.4 kg	합리적
2014년 08월 29일	64.0 kg	합리적
2014년 08월 28일	64.0 kg	합리적
2014년 08월 27일	63.8 kg	합리적
2014년 08월 26일	64.5 kg	합리적
2014년 08월 25일	64.2 kg	합리적
2014년 08월 24일	63.1 kg	합리적
2014년 08월 23일	64.3 kg	합리적
2014년 08월 22일	63.5 kg	합리적
2014년 08월 20일	63.9 kg	100%
2014년 08월 19일	64.0 kg	합리적
2014년 08월 18일	63.5 kg	합리적
2014년 08월 17일	63.2 kg	합리적
2014년 08월 16일	62.7 kg	합리적
2014년 08월 14일	64.2 kg	합리적
2014년 08월 13일	65.2 kg	합리적
2014년 08월 12일	64.2 kg	합리적
2014년 08월 11일	64.7 kg	합리적
2014년 08월 10일	64.5 kg	합리적
2014년 08월 9일	63.8 kg	합리적
2014년 08월 8일	64.2 kg	합리적
2014년 08월 6일	64.7 kg	합리적
2014년 08월 5일	63.8 kg	합리적
2014년 08월 4일	64.0 kg	합리적
2014년 08월 2일	63.5 kg	합리적
2014년 08월 1일	63.2 kg	합리적
2014년 07월 31일	64.3 kg	합리적
2014년 07월 30일	64.7 kg	100%
2014년 07월 29일	65.0 kg	합리적
2014년 07월 28일	64.5 kg	합리적
2014년 07월 27일	64.1 kg	합리적
2014년 07월 26일	65.0 kg	합리적
2014년 07월 25일	66.2 kg	합리적
2014년 07월 24일	66.4 kg	합리적
2014년 07월 23일	65.8 kg	합리적
2014년 07월 22일	65.5 kg	합리적
2014년 07월 20일	65.8 kg	합리적
2014년 07월 19일	66.2 kg	합리적
2014년 07월 18일	66.8 kg	100%
2014년 07월 17일	66.7 kg	합리적
2014년 07월 16일	66.9 kg	100%
2014년 07월 15일	66.9 kg	합리적
2014년 07월 14일	66.2 kg	100%
2014년 07월 13일	67.1 kg	100%
2014년 07월 12일	67.6 kg	100%
2014년 07월 11일	68.5 kg	100%
2014년 07월 10일	68.2 kg	100%
2014년 07월 9일	68.5 kg	합리적
2014년 07월 7일	69.4 kg	100%
2014년 07월 6일	69.5 kg	합리적
2014년 07월 4일	69.1 kg	합리적
2014년 07월 3일	69.6 kg	합리적
2014년 07월 2일	70.3 kg	합리적
2014년 07월 1일	70.3 kg	합리적
2014년 06월 30일	70.3 kg	합리적
2014년 06월 29일	69.8 kg	합리적
2014년 06월 28일	69.4 kg	합리적
2014년 06월 27일	69.7 kg	합리적
2014년 06월 26일	69.9 kg	합리적
2014년 06월 25일	69.7 kg	합리적
2014년 06월 24일	69.4 kg	합리적
2014년 06월 23일	69.3 kg	합리적
2014년 06월 22일	69.6 kg	합리적
2014년 06월 21일	68.7 kg	합리적
2014년 06월 20일	69.4 kg	100%
2014년 06월 19일	69.6 kg	합리적
2014년 06월 18일	70.4 kg	합리적
2014년 06월 17일	69.9 kg	합리적
2014년 06월 16일	69.6 kg	합리적
2014년 06월 15일	69.4 kg	합리적
2014년 06월 14일	69.7 kg	합리적
2014년 06월 13일	69.7 kg	합리적
2014년 06월 12일	69.4 kg	합리적
2014년 06월 11일	70.2 kg	합리적
2014년 06월 10일	81.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 11월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 76.2 kg
2014년 06월 9일	70.2 kg	100%
2013년 11월 4일	76.2 kg	적용하지않음