Always like my later in the day weight :)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 15일:
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1150 kcal
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지방: 51.29g | 단백질: 53.52g | 탄수화물: 119.78g.
아침 식사: Apples . 점심 식사: Kefir, Calavo Avocado, Pineapple . 저녁 식사: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Daiya Cheddar Style Shreds, Great Value Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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